الفوائد الصحية لعشبة الحلفا بر

ما هي عشبة الحلفا بر عشبة الحلفا بر هي عشبة من فصيلة النباتات النجيلية التي يزداد نموها في المناطق الصحراوية، وتتميز برائحتها الزكية التي تنبع من أزهارها، ويبلغ طولها 90 سمولها أوراق شريطية طويلة وأزهار سنبلية تتميز بعطرها المميز والرائحة العطرية الفواحة، وتنمو بكثرة في منطقة شمال أفريقيا وشبه الجزيرة العربية في معظم فصول السنة، وتعد العشبة من الأعشاب العطرية التي تشتهر بفوائد علاجية وصحية كثيرة للجسم لإحتوائه على مواد الحلفا بيرول وزيوت طيارة، ولها الكثير من الأسماء منها عشبة الحلفا أو الهشمية أو حشيش الجمل
تعد عشبة الحلفا بر مفيدة جدا في حرق الدهون والقدرة على خسارة 15 كيلو من الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق مزج مسحوق العشبة مع القليل من الماء واستخدام منقوعها بعد غليه ويمكن شرب 3 أكواب في اليوم على فترات متباعدة.

فوائد عشبة الحلفا بر

1- تقوم بطرد الديدان المعدة المسببة في حدوث الإنتفاخات والإحساس بالتعب، والتخلص من الفطريات والسموم والفضلات المتراكمة في الجهاز الهضمي.

2- تعتبر عشبة الحلفا بر من الأعشاب الجيدة للأمعاء وتحسين عملية الهضم فهي تستخدم كطارد للغازات، وتمنع الشعور بالانتفاخ في البطن.
3- تساعد في تطهير مجرى البول وعلاج التهابات المسالك البولية بواسطة تفتيت وتذيب حصوات الكلى ومنع تكون الترسبات.
4- تستخدم عشبة الحلفا بر كدهان للجروح السطحية وتساعد في التئامها بشكل سريع، وتخفف أورام الجسم وتعالج البثور.
5- تعد من أكثر النباتات المدرة للبول وتسكن المغص الناتج عن حدوث الإنتفاخات.
6- تساعد في علاج آلام المعدة والدورة الشهرية عند النساء والاضطرابات المصاحبة لها، وتعالج تضخم غدة البروستاتا عند الرجال.
7- تساهم الحلفا بر في علاج مشاكل الجهاز التنفسي وضيق التنفس وعلاج الالتهابات الرئوية والكحة.
8- تمنح بشرة الوجه النعومة والحيوية والنضارة وتحسن مظهر بشرة الوجه والجسم وتقوم بتنقيتها من الزيوت الدهنية الزائدة، والشوائب المتراكمة عن طريق التخلص من السموم الضارة التي تنعكس سلبيا على مظهر بشرة الوجه والجسم الخارجية.
9- تساعد في التخلص من الإمساك المزمن.
10- تساهم في التخلص من السوائل الفائضة في الجسم عن طريق البول فهي مدر جيد للبول.
11- تعالج آلام والتهابات المفاصل الروماتيزمية كما تمنح العظام القوة والصلابة التي تقلل من تورماتها.
12- يساعد في التخلص من الوزن الزائد عن طريق خروج الدهون المخزنة من الجسم.
13- تساعد العشبة  أيضا في علاج أمراض الكلى،  وتسكين المغص لاحتوائها على مواد فعالة مثل مواد سيكو بترينيه، زيوت طيارة، مواد الحلفا بيرول، مواد مرة، مواد صابونية.
14- كما أنها تذيب الشحوم المحيطة بالكبد والتخلص من الدهون والسموم، مما يزيد من سرعة الحرق ويصبح الكبد خالي من الدهون والسموم المتراكمة مما يجعل عملية الأيض والتمثيل الغذائي أكثر فعالية.
15- تحافظ على صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية من خلال خفض معدل ضغط الدم المرتفع وخفض نسبة الكولسترول في الدم.
16- تساعد العشبة على فقدان الشهية الذي يساعد على خفض الوزن بسهولة وعلاج السمنة المفرطة لاحتوائه على الألياف النباتية التي تساهم في خفض شهية الطعام.
17- تساعد في التخلص من حساسية الربو ومرض الربو التحسسي، وتهدئ السعال وتعالج أمراض الرئة، كما تساهم في الحد من الإصابة بمرض السكري.

طرق استخدام عشبة الحلفا بر

1- يستخدم مسحوق العشبة فقط في علاج مشاكل البشرة الخارجية للوجه والجسم.
2- ينصح بعدم غلي العشبة حتى لا تزول منافعها وزيوتها الطيارة التي تحتوي عليها العشبة، ولكن يفضل أولا غلي الماء جيدا ثم نضع مسحوق العشبة ونغطيها لمدة 10 دقائق ونشرب 3 أكواب في اليوم في مواعيد محددة.
3- يمكن شرب الكوب الأول في الصباح مع تحليته بمعلقة صغيرة من العسل لزيادة الفائدة العلاجية له، أما الكوبين الأخريين يمكن إضافة بعض قطرات الليمون للمشروب.
4- يمكن مزج بعض من مسحوق العشبة مع القليل من الماء حتى يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.

موانع استخدام عشبة الحلفا بر

1- يُحذر من تناول مشروب العشبة بعد فقدان من 15 إلى 20 كيلو.
2- للحصول على أفضل النتائج يجب الالتزام بشرب منقوع العشبة لفترة ليست أقل من 60 يوما وبنفس الميعاد المحدد للأكواب الثلاثة.
3- يُنصح بعدم شربها لمن هم وزنهم أقل من 10 كيلو.