من خلال المقال التالي سوف نستعرض لكم عدد من فوائد اليانسون والتي لاتعد ولاتحصي .
أولا- فوائد اليانسون للحامل :
1) تسهيل عملية الولادة حيث يعمل علي تقوية عضلات الرحم والطلق وذلك بتناول اليانسون في الشهور الاخيرة من الحمل .
2) يساعد في خروج الطفل بسهولة .
3) يعمل اليانسون علي ادرار اللبلن للمرأة الحامل بعد الولادة .
4) يعمل علي تنظيم الدورة الشهرية وانتظامها .
1) يستخدم اليانسون للاطفال كفاتح للشهية وخاصة للاصفال الصغار في السن .
2) معالجة المغص والام البطن وايضا الغازات .
3) يعمل علي ادرار البول .
4) يعالج احتقان الحلق للاطفال .
5) علاج التشنجات التي تصيب الاطفال .
ثالثا- فوائد اليانسون للرجيم والتنحيف :
يعتبر اليانسون من اهم الاعشاب التي تعمل علي انقاص الوزن وايضا من الاعشاب الحارقه للدهون والتي تساعد علي تنحيف الجسم سريعا .
يعمل اليانسون علي توفيرحوالي 337 سعر
حراري لكل 100 جرام وايضا غني بالبروتينات وفيتامين بي 3-9 وايضا فيتامين
سي وعدد من المعادن والاملاح والتي تعمل علي انقاص الوزن سريعا .
يعمل اليانسون علي :
1) تنظيم عملية الهضم وعلاج الانتفاخات والغازات ومضاد لتشنجات الجهاز الهضمي .
2) التخلص من فضلات الطعام والسموم في الجسم .
تنشيط عمل الكبد ودر للبول .
وصفة شاي اليانسون لأنقاص الوزن :
- ملعقه من اليانسون .
- ملعقة من الريحان .
- ماء
نقوم بطبخ المكونات مع بعضها علي النار ثم نقوم بتصفيتها وتناولها صباحا ومساءا .
يوجد فوائد مختلفة لليانسون منها :
1) يعتبر قيمة غذائيه عالية حيث انه يحتوي علي عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والتي تمد الجسم بالحيوية .
2) التخلص من البلغم وطارد للغازات والانتفاخات في الجسم .
3) يعالج جميع الاضطرابات المعوية مثل عسر الهضم وحرقان المعدة .
4) يعالج المياة البيضاء داخل العين فتناول ملعقة يانسون يوميا تساعد في اعتام عدسة العين .
5) يعد اليانسون مضاد للاكسده .
6) يعمل كعلاج للربو والتهاب الشعب الهوائية وايضا في علاج الانفلوانزا والتهابات الرئة
Post a Comment