مخاطر السمنة

تعرف السمنة بأنها زيادة فى النسيج الدهنى بالجسم سواء تحت الجلد أو حول الأعضاء الداخلية، وتتحدد عن طريق مؤشر كتلة الجسم "الوزن بالكيلو جرام / مربع الطول بالمتر" وإذا كان المؤشر من 18 إلى 24 فهذا الرقم يشير فى الشخص الطبيعى إلى أن الوزن يلائم الطول والمؤشرمن 25 إلى 29 يمثل هذا زيادة فى الوزن ومن 30 إلى 39 تعرف بالسمنة ومن 40 أو أكثر تشير الإصابة إلى سمنة مفرطة وتوجد أيضا طريقة تعتمد على محيط الخصر، حيث تشير كمية الدهون الموجودة فى هذه المنطقه إلى وجود زيادة فى الوزن أو سمنة وتبدأ زيادة الوزن عند الرجال عندما يكون محيط الخصر 93 سم أو أكثر وعند النساء 80 سم والسمنه فى الرجال تبدا من 102 سم والنساء 88 سم.



 بالاضافة  إلى أن السمنة إما أن تحدث نتيجة اضطراب فى الهرمونات مثل هرمون الغدة الدرقية أو فوق الكلوية وتشكل هذه الأسباب حوالى 5% من مجموع الإصابة وهذه الحالات تتطلب علاجا طبيا أما النسبة الباقية فترجع أسبابها إلى زيادة السعرات الحرارية المتناولة من الأغذية الدهنية لمدة طويلة عن الطاقة المبذولة فى النشاط والعمل وهناك أيضا الاستعداد الوراثى عند بعض العائلات.

 وتتمثل مضاعفات السمنه فى أنها تؤدى إلى الإصابة بمرض السكر نتيجة إجهاد غدة البنكرياس فى إفراز هرمون الأنسولين نتيجة لتناول كمية كبيرة من الطعام ويصاحب السمنة ضيق فى التنفس خاصة أثناء النوم نتيجة لتراكم الدهون فى البطن وصعوبة حركة الحجاب الحاجز مما ينتج عنه انخفاض كمية الهواء فى الحويصلات الهوائية والإصابة بأمراض الجهاز التنفسى.

بالتأكيد أن الشخص السمين كثيرا ما يصاب بالالتهابات الفطرية بين ثنايا الجلد المرتبطة بزيادة إفراز العرق كما يصاب بمرض النقرس نتيجة لزيادة حامض البوليك فى الدم أايضا انخفاض الخصوبة فى السيدات واضطراب الدورة الشهرية، كما أن الإصابة بخشونة المفاصل خاصة مفصل الركبة من أهم مضاعفات السمنة.