فوائد البردقوش واستخداماته

يعتمد الكثيرين على العلاج بالأعشاب الطبيعية بدلاً من استخدام العلاجات والأدوية المركبة التي قد تؤدي إلى العديد من المشاكل الأخرى كما أنه قد ينتج عنه إصابة الإنسان بتأثيرات جانبية خاصة عند استخدام الأدوية بكثرة، لهذا فإن الأعشاب تعتبر هي الحل الأفضل للكثير من المشاكل التي يعاني منها الإنسان، وقد أثبت العلماء أهمية البردقوش كعلاج للكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان وهو من الأعشاب العطرية وينمو في دول حوض البحر المتوسط وقد استخدم منذ سنوات عديدة في الطب البديل لعلاج الأمراض ويتميز بالطعم اللاذع، وقد عرف البردقوش في بلاد الهند منذ زمن بعيد وقدسه الهندوس نظراً لاعتقاد أنه يطرد الحزن والتعب كما أن الرسول أوصى بتناوله لعلاج الصداع وأمراض أخرى مثل العقم عند السيدات.

وللبردقوش أهمية كبيرة حيث أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة كما يحتوى على المعادن والأملاح المفيدة ويدخل في صناعة الأدوية ويستخدم أيضاً في الطعام كنوع من أنواع التوابل والتي تتميز بالطعم الحلو واللاذع في نفس الوقت مما يعطى للطعام نكهة مميزة، يحتوى البردقوش على فيتامينات مهمة أيضاً للجسم ومحاربة الفيروسات والعدوى ويمكن طحنه مع عدة أعشاب أخرى واستخدامه لعلاج أمراض كثيرة.

فوائد البردقوش للمعدة والجهاز الهضمي

الكثير من الناس يعانون من آلام المعدة واضطرابات القولون والغازات ويبحثون دائماً عن حلول طبيعية للتخلص من هذه الآلام دون اللجوء إلى تناول أدوية وعقاقير لا تؤدى إلى نتيجة، البردقوش واحداً من الأعشاب الطبية التي تعالج أنواع متعددة من آلام المعدة والجهاز الهضمي ومن أهم ما يقوم به البردقوش ما يلي:

• علاج انتفاخ البطن وطرد الغازات بصورة طبيعية والتخلص من الريح الذي يسبب تقلصات البطن.
• إفراز إنزيمات الهضم مما يحسن عمل الجهاز الهضمي والمساعدة في هضم الطعام بسرعة وعدم حدوث انتفاخات.
• يخفف الشعور بالغثيان أو التقيؤ الذي يصيب الأشخاص والحوامل بشكل خاص حيث يحسن عمل المعدة ويقلل الشعور بثقل الأمعاء.
• يحسن البردقوش الشهية لذلك ينصح بشربه للأطفال لفتح الشهية وتحسين الوزن.
• يعالج الإسهال وكذلك الإمساك المزمن حيث يقوم بتنظيم الهضم وتسهيل عملية الإخراج وتلطيف تشنجات المعدة.
• يعالج آلام القولون ويمنع الغازات.
• ينشط البردقوش عمل الغدة الدرقية لأنه يمنع التوتر والقلق ويهدئ الأعصاب مما يحسن عمل الغدة الدرقية وينظم الهرمونات الخاصة بها، يستخدم أيضاً لعلاج الأرق والشعور بالتعب العام الذي يصيب الأمعاء ويسبب القلق.

فوائد البردقوش للتخسيس

السمنة مرض منتشر بين الكثير من الأشخاص ويسبب أمراض عدة ويؤثر على القلب والشرايين كما تؤدى تراكم الدهون على الكبد إلى حدوث تليف وهو مرض خطير يسبب كسل الكبد، وتعد الأعشاب أفضل المشروبات لعلاج السمنة والمساعدة على التنحيف ومن أهم هذه الأعشاب هو البردقوش الذي يعمل على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد وتلك هي فوائد البردقوش للتخسيس:

• يتم تحضير مشروب البردقوش عن طريق غلي أوراقه في الماء ثم تركه لمدة عشر دقائق وتصفيتها وتناولها ثلاث مرات يومياً للحصول على جسم ممشوق في وقت قصير.
• يمكن استخدام البردقوش مع أنواع أخرى من الأعشاب وغليها وتناولها صباحاً كل يوم مما يعمل على حرق الدهون خاصةً في منطقة البطن والأرداف.
• يساهم البردقوش في إذابة الدهون الموجودة على الكبد مما يحسن أدائه ويسهل إدرار البول والتخلص من السموم الموجودة بالجسم وكذلك تقليل نسبة الدهون وخسارة الوزن.
• يفضل استخدام مغلي البردقوش ثلاث مرات يومياً للحصول على نتيجة سريعة وذوبان الدهون والوصول إلى الوزن المطلوب.
• التخلص من الدهون وخسارة الوزن الزائد يؤثر على عمل جميع أجهزة الجسم ويصبح أكثر صحة.

فوائد البردقوش للجسم

تناول البردقوش يحفز عمل أجهزة الجسم ويؤثر إيجاباً على صحة الإنسان ويعالج الكثير من الأمراض مما يحافظ على الجسم ويقي من الإصابة بالعدوى والفيروسات، وتكمن أهمية البردقوش للجسم فيما يلي:

• يسكن آلام الجسم المختلفة ومنها الصداع النصفي وآلام الأسنان وقد أوصى الرسول صل الله عليه وسلم بتناوله لعلاج الشقيقة والصداع أيضاً.
• يعالج تشنجات الرحم وينظم الدورة الشهرية للنساء كما أنه مفيد للحامل وصحة الجنين ولكن لا ينصح بتناوله بكمية كبيرة لأنه يسبب انقباضات الرحم بشكل كبير ويفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.
• يحافظ على صحة القلب ويمنع تصلب الشرايين حيث أنه يقلل نسبة الكوليسترول في الدم ويعمل على ضبط ضغط الدم في السكر، البردقوش مهم أيضاَ لصحة الكبد ويعمل على منع تراكم الدهون على الكبد.
• يخفف التوتر والقلق ويهدئ الأعصاب ويقضي على التعب الذي يصيب الإنسان طوال اليوم في العمل أو الإرهاق الذي يصيب الحامل.
• يعالج الأرق نظراً لأنه يقلل التوتر ويساعد على النوم لفترات طويلة دون قلق.
• يخفف أمراض الصدر ويهدئ السعال ويطرد البلغم خاصةً للأطفال ومن يعانون من السعال المزمن كما أنه علاج فعال لمرض الالتهاب الرئوي وعلاج الربو.

فوائد البردقوش للبشرة

يستخدم البردقوش في الطب البديل لعلاج الكثير من الآلام بسبب فوائده المتعددة ومن ضمنها أيضاً أنه مهم جداً للبشرة، ويبحث الجميع عن طرق مضمونة لعلاج البشرة وتأخير ظهور التجاعيد وشد البشرة وترطيبها كما أنه يعمل كواقي حماية للبشرة التي تتعرض للشمس باستمرار ومن أهم فوائد البردقوش للبشرة:

• يعالج الالتهابات والاحمرار الذي يصيب البشرة بسبب التعرض للشمس أو استخدام مواد ضارة تسبب الالتهاب.
• البردقوش يساهم في علاج الكدمات التي تحدث بسبب الحوادث أو السقوط والتي تشوه مظهر البشرة.
• يمكن استخدامه مع زيت الزيتون لعمل قناع لترطيب البشرة والتخلص من البقع الداكنة والحفاظ على نسبة المياه في البشرة.
• يناسب للبشرة الجافة والتي تعاني من التشقق كما أن تناوله يزيد من نضارة البشرة ونقائها ولكن كثرة استخدامه قد يسبب التهاب حول العينين.

فوائد البردقوش للشعر

الحصول على شعر طويل ولامع حلم كل سيدة وبنت لذلك لابد من إتباع الطرق الطبيعية والعمل بها لأن المواد الكيميائية تؤثر بالسلب على الشعر وقد تسبب تلفه، والبردقوش من الأعشاب المهمة لهذا الأمر حيث أنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الشعر كما أنه غني بالعناصر المهمة ويستخدم البردقوش للعناية بالشعر بالشكل التالي:

• عن طريق تناوله مغلياً مع الماء حيث يوفر العناصر الغذائية المهمة للشعر ويمنع تساقطه ويحافظ عليه من التقصف الذي يصيب الشعر عادةً بسبب الإهمال أو استخدام أدوات التصفيف المختلفة مثل المكواة الكهربائية.
• يمكن عمل حمام كريم من البردقوش مع مجموعة من الزيوت ووضعه على الشعر لمدة يوم كامل ثم شطف الشعر بالماء والشامبو للحصول على شعر لامع وصحي.
• يحتوى البردقوش على فيتامين أ اللازم لبناء الشعر ومنع تقصفه أو تلفه وإطالة الشعر بشكل ملحوظ.
• الاستمرار على تناول مشروب البردقوش يقوي الشعر من جذوره حتى أطرافه وهو من الأعشاب المهمة للحفاظ على ترطيب الشعر.
• يمنع ظهور القشرة في الشعر والتي تسبب تساقط الشعر.

فوائد البردقوش للمرأة

البردقوش يحتوى على فوائد كثيرة للشعر والبشرة وبعض الأمراض الأخرى ويمكن تناوله في أي وقت ولجميع الحالات فو لا يضر إلا إذا تم تناوله بإفراط، وهو من الأعشاب المهمة للمرأة حيث يعمل على:

• تخفيف آلام الطمث وتنظيم الدورة الشهرية ومنع التقلصات التي تصاحبها كما أنه يعالج الغثيان والتقيؤ الذي يصيب المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية.
• ينصح بتناول البردقوش للمرأة عقب الوضع نظراً لأنه يزيد إدرار اللبن حيث أن أغلب النساء يعانون من قلة اللبن الموجود عقب الولادة ويحتاج الرضيع إلى اللبن للنمو لذلك يعتبر البردقوش من الأعشاب المحفزة لهرمون اللبن.
• البردقوش مهم لتنظيف الرحم ويمكن تناوله أثناء الدورة الشهرية للتخلص من الدم الفاسد وتنظيف الرحم ولكن بنسب معينة حيث أن كثرة تناوله قد تسبب النزيف لذلك لا يجب تناوله في أول ثلاث أشهر من الحمل.
• يحمي من الإصابة بمرض تكيس المبايض التي تسبب العقم عند أغلب النساء أو تؤدى إلى تأخيره.
• يسهل عملية الولادة حيث يؤدى إلى توسيع فتحة المهبل وسرعة نزول الجنين.
• يقلل من الإصابة بالآلام التي تصاحب انقطاع الطمث وعلاج أمراض سن اليأس.
• يساهم في التخلص من الدهون والوزن الزائد ويعمل على تخسيس الجسم بشكل كبير ويعالج السمنة المفرطة والتي تسبب تأخر الحمل عند النساء.
• من الأعشاب المهمة لتحسين بشرة وشعر المرأة والحصول على وجه نقي وشعر صحي.

فوائد البردقوش للبرد

يصاب معظم الأشخاص بنزلات البرد والعدوى وانتشار الفيروسات في فصل الشتاء بسبب تغير الجو ويعتمد الناس على المشروبات الدافئة للشفاء من البرد مثل الينسون وقد أثبت البردقوش أهميته في علاج البرد وينصح بتناوله بمفرده أو مع مجموعة من الأعشاب للقضاء على البرد والأنفلونزا التي تصيب الكثيرين، ويتم تحضير البردقوش عن طريق غليه في الماء وتغطيته حتى لا تتطاير الزيوت المهمة الموجودة به ثم يصفى ويشرب على الريق مما يؤدى إلى:

• علاج السعال الذي يصاحب دور البرد ويسبب جرح الحنجرة كما أنه يعالج السعال المزمن.
• يزيل البردقوش المغلي احتقان الحلق والالتهابات التي تصيب الأحبال الصوتية.
• يعالج الإصابة بالصداع ويمنع العدوى وانتشار الفيروسات كما أنه فعال في علاج حساسية الجيوب الأنفية وهو مرض مزمن يصيب الكثير من الأشخاص وتظهر أعراضه في فصل الشتاء.
• يحمي البردقوش من التهاب القصبة الهوائية ويقي من الإصابة بالتهاب البلعوم.
• من أهم فوائد البردقوش أنه يستخدم ف علاج حالات الربو وحساسية الصدر.
• يستعمل البردقوش لتهدئة الأعصاب والحفاظ على الجهاز العصبي ويمنع التوتر.
• مغلي البردقوش يقي الإصابة بالعديد من الأمراض التي تحدث بسبب انتشار الفيروسات كما أنه يعزز مناعة الجسم لمحاربة الفيروسات.
• يحتوى البردقوش على نسبة كبيرة من فيتامين سي ومواد مضادة للأكسدة مما يعمل على وقاية الجسم من الأمراض.

وعلى الرغم من فوائد البردقوش ولكن يجب تناوله بحذر حتى لا يسبب نتيجة عكسية.