فوائد البابونج Chamomile benefits

فوائد البابونج فهي واحدة من الأعشاب الطبية التي تنتمي للفصيلة الؤلؤية، وتتميز زهور العشبة باحتوائها على مواد فعالة تقوم بدور كبير في معالجة  العديد من الأمراض، ويحتوي البابونج على حمض الأنثيمك الذي يعمل على تنقية الدم من السموم الضارة، فوائد البابونج كثيرة في تستخدم في عملية التنحيف.

عشبة البابونج

هو نبات حولي عشبي، ينمو في الحقول، ويتم زراعته في الحدائق الخاصة وفي المنازل، ويمكن أن يتم زراعة نبات البابونج على الأسطح، ويصل ارتفاعه إلى 50 سنتيمتر، ويتميز بالازهار البيضاء التي يميل قلبها للون الأصفر الجميل، ويتميز أوراق العشبة بتشعباتها الكثيرة، ويتميز العشبة أيضا بمذقها الرائع.

مكونات أعشاب البابونج

1- يحتوي البابونج على مادة الازولين التي تتميز بأنها مادة فعالة في علاج الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى أنه يحتوي أيضا على  جلوكسيد والتي يطلق عليها حمض الانثيمك، وهو يقوم بدور فعال في تقوية وتنقية الدم، كما يساعد أيضا في عملية الهضم.

2- يحتوي عشبة البابونج على مادة النوبيلين التي تقوم بدور فعال في تقوية الجسم، ويحتوي البابونج كذلك على مواد تعمل بدور هام في تسكين الآلام التشنجي، وتعمل على تقوية الجهاز المناعي وتقوم بطرد الغازات المعوية من الجسم.

فوائد البابونج

1- يعمل العشبة البابونج على علاج أمراض البطن.
2- يتميز بأنه البابونج فعال جدا في تخفيف الوزن وحرق الدهون، فهو يقوم بالمساعدة على الهضم وسد الشهية.
3- يستخدم البابونج في الشعر، فهو يساعد على تقوية الشعر ومنع التساقط
4- يقوم البابونج بالتخلص من تشققات وتمدادات البطن.
5- يساعد على إطالة الشعر، ومنع تساقطه، والحفاظ على حيوية الشعر.
6- يستخدم العشبة في الحفاظ على لون صبغة الشعر، فهي فعالة جدا في تثبيت الألوان.
7- يعمل أيضا على تقوية الجسم، ويقوم أيضا بتنقية الدم.
8- يساعد في علاج نزلات البرد والنزلات المعوية، وخفض درجة جرارة الجسم.
9- يستخدم في قتل البكتيريا من الجسم، فهو يحتوي على مواد تساعد على تقوية الجهاز المناعي للفرد.

أنواع أعشاب البابونج

البابونج الذهبي

يتواجد هذا النوع من البابونج  في أمريكا الجنوبية، وهذا النوع من البابونج هو مشتق من الفصيلة المركبة، ويتميز بأنه يستخدم  كمجدد للكبد وهو يشبه في شكله زهور الأقحوان، ويقوم بدور كبير في حماية الكبد، ويعمل على محاربة الكولسترول ويحسن من دوران الدم، ويقوم بتنشيط جهاز الهضم، وعمل على التخلص من الحمى.

البابونج الألماني

ويطلق عليه عشبة آيار البري، وهو يعتبر بمثابة نبات عشبي معمر، يتواجد في البحر الأبيض المتوسط، ويتميز بأنه ذو رائحة عطرية، ولكن طعمه مر.

البابونج الروماني

وهو نوع من الأعشاب ينتمي للفصيلة المركبة، ويتواجد بكثرة في رومانيا وبلغاريا وفرنسا وأنجلترا، ويتميز بأن رائحته جميلة تشبه رائحة التفاح، لذلك فيطلق عليه لقب تفاح الأرض.

استخدامات عشبة البابونج

1. يستخدم عشبة في التخسيس، فإنه يعمل على سد الشهية وفقد الكثير من الوزن.
2. يقوم عشبة البابونج بمحاربة الكوليسترول.
3. يعمل البابونج على علاج الإسهال عند الأطفال.
4. يساعد عشبة البابونج على طرد الحمي، ويقوم بتنشيط جهاز الهضم.
5. يستخدم في تهدئة الأعصاب، ويساعد كذلك على الشعور بالاسترخاء.

وصفات أعشاب البابونج في التخسيس

الطريقة الأولي

المكونات :

1- أعشاب البابونج.
2- القليل من الماء المغلي.

الطريقة :

يتم غلي ملعقة كبيرة من أزهار البابونج ووضعها في كأس ماء مغلي، ثم يتم تغطية الأناء ويتم تركه حتي يبرد، ثم يتم تصفية أزهار البابونج، ويتم بعد ذلك تناوله على الريق وقبل أن يتم تناول العشاء بساعة كاملة.

الطريقة الثانية

المكونات :

1- عشبة البابونج.
2- شرائح الليمون.
3- ماء مغلي.

الطريقة :

استخدام البابونج مع الليمون يتم وضع معلقة من البابونج مع شريحتين من الليمون في ماء مغلي، ثم يتم تغطية الأناء حتي يبرد ثم يتم تناول المشروب 3مرات في اليوم قبل الوجبات وذلك لمدة شهر.