في بعض الأحيان يلزم الإنسان أن يقلل للضرورة من وزنه في فترة قصيرة
جداً كونه يريد الظهور أكثر أناقة وأقل وزناً للقاء رسمي أو لضرورة طبية ،
كثير من وصفات الرجيم التي تفيدك في القضاء
على الترهلات والشحوم في جسدك ولكن الوصفتين اللتين نقدمهما اليوم تتميزان
بالسرعة في ظهور مفعولهم فباستطاعتك خسارة 3 كيلو من وزنك خلال يومين
بتطبيق هذه الوصفة
قبل البدء بالوصفة يجب التنويه إلى أن هذه الوصفة يتم تطبيقها ثلاث مرات
كل ستة أشهر أي لا يجب تكرار تطبيق الوصفة باستمرار في فترة قصيرة
مكونات الوصفة :
300 مللتر من الماء
ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المهروس
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
ملعقة صغيرة من البابريكا
نقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها البعض
ثم نقوم بشرب هذه الوصفة في أول ليلة نريد فيها تطبيق الرجيم
ونقوم بالشرب من هذه الوصفة في الليلتين التاليتين
نقدم لكم وصفة لخلطة سحرية أيضاً لتسريع حرق الدهون :
حبتين من البندورة الطازجة
أربعة فصوص ثوم
ستة ملاعق عصير ليمون
نصف لتر ماء
نقوم بشرب هذه الخلطة على الريق صباحاً قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة
نتمنى أن تحقق الوصفات التي ذكرناها الهدف المنشود
مع التنويه على ضرورة أن تقوم بأكل الخضار الطازجة والجوز
وشرب الشاي الأخضر وأهم ما ينصح به هي البندورة الطازجة
وعليك الإبتعاد عن أكل اللحوم والألبان نهائيا ، وأن تكون أوقات الأكل 3 وجبات يوميا
حتى نهاية تطبيق الوصفات التي ذكرناها في الأعلى
Post a Comment