13 طريقة فعاله لعلاج تساقط الشعر للرجال والنساء

يحلم الكثير من الناس بالتمتع بشعر جميل وجذاب لاسيما النساء وذلك لأن الشعر الجميل تاج المرأة، ولكن قد يتعرض الكثيرين لمشكلة كبيرة ألا وهي مشكلة تساقط الشعر وقد يتساقط الشعر لأسباب عديدة ومختلفة حيث يختلف السبب من شخص إلى آخر، لذا يسعى الكثيرين للتعرف على سبب المشكلة والبحث عن حل فوري لها قبل أن تتفاقم وتصبح مسألة حلها ليست باليسيرة، فيوجد العديد من الحلول لمشكلة تساقط الشعر ويمكن استشارة الطبيب في هذه المسألة وذلك لأنه يكون على دراية بكافة المنتجات والأدوية الفعالة لعلاج تساقط الشعر، فيمكن أن يتم علاج المشكلة عن طريق بعض الوصفات الطبيعية أو العمليات الطبية والأدوية الفعالة وكل علاج يتم بناءاً على السبب من التساقط فقد يكون التساقط ناجم عن عوامل وراثية أو أسباب أخرى مرضية لذا يجب التوجه إلى الطبيب واستشارته قبل أي شيء.

أسباب تساقط الشعر

قد يتساقط الشعر لعدة أسباب والتي يجب التعرف على هذه الأسباب من أجل البحث عن طرق لحلها والوصول إلى شعر صحي ومثالي وجذاب، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• القلق والتوتر الذي يصاحب بعض الأفراد طوال الوقت فهذا القلق ينجم عنه الكثير من المشكلات ومن بين هذه المشكلات مشكلة تساقط الشعر.
• سوء التغذية والنقص في تناول الأغذية المفيدة التي تسهم في تقوية الشعر، لذا يجب الحرص على تناول الغذاء بشكل منتظم.
• الإصابة ببعض الأمراض المساهمة في تساقط الشعر مثل مرض الغدة الدرقية.
• العامل الوراثي وهو يعتبر من أكثر العوامل تأثيراً، حيث أنه يوجد العديد من الأشخاص المصابين بتساقط الشعر لأسباب وراثية.
• التعرض للضغط النفسي حيث أنه يجعل الإنسان يتعرض لمثل هذه المشكلة.
• التغيرات الهرمونية حيث أن تغير الهرمون يتسبب في تساقط الشعر بشكل ملحوظ وعند انتظام هذه الهرمونات يتوقف التساقط مباشرة.
• المداومة على تناول العلاج الكيميائي حيث أنه يسهم في تساقط الشعر بصورة كبيرة.
• الإصابة بالضعف والهزال وكذلك المداومة على التدخين بشكل مفرط وهذه الأسباب تؤدي إلى تساقط الشعر.

علاج تساقط الشعر بالليزر

إن الليزر أصبح من الطرق الحديثة التي تعالج العديد من المشكلات لاسيما التخلص من الشعر الزائد وإزالته، ولكن مع التقدم الطبي الذي حدث تم توظيف جهاز الليزر لحل مشكلة تساقط الشعر والحفاظ عليه ضد أي عوامل ضارة، ويتم ذلك عن طريق تقليل أشعة الليزر عن المعتاد وتسليطها على فروه الرأس وبهذه الطريقة يعمل الليزر على تحفيز الكولاجين وزيادة إنتاجه ومن ثم تقوية بصيلات الشعر وزيادة قدرتها على إنتاج الزيوت الطبيعية من الشعر مباشرة والبروتينات التي تعمل على تجديد خلايا الشعر وزيادة انقسامها والتحفيز على نمو الشعر بشكل سريع، كما أن الليزر من الأجهزة التي تقلل من إنتاج الإنزيمات الضارة التي تسهم في تساقط الشعر بينما يزيد من عمل الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم بفروه الرأس.

علاج تساقط الشعر وحقنه بالبلازما

من الطرق الحديثة التي تم استخدامها أيضاً في الآونة الأخيرة حقن الشعر بالبلازما حيث أنها تكون متواجدة داخل دم الإنسان وتحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاج إليها الشعر لكي يصبح قوياً ولا يتعرض للتساقط، ويتم سحب البلازما من دم الشخص نفسه الذي تواجهه هذه المشكلة ون تم يتم حقنها مرة أخرى داخل فروه الرأس وتسهم بذلك في التخلص من مشاكل تساقط الشعر ومد الشعر بالبروتينات التي يحتاج إليها، كما أن هذه الطريقة عند تجريبها أعطت نتائج فعالة وإيجابية فهي تغني عن البروتين والكولاجين والكيراتين الذي يلجأ إليه لكثيرين حيث أن البلازما غنية بكل هذه العناصر ومحفزة للبصيلات التي تعرضت للضرر وكذلك تعتبر من الوسائل المجددة لخلايا الشعر.

علاج تساقط الشعر وحقنه بالبوتكس

عرف البوتكس مؤخراً وقد ساهم بشكل مباشر في علاج التجاعيد التي يتعرض لها الكثيرين في مراحل متأخرة من العمر، ولكنه لم يستخدم بصورة مباشرة من أجل تساقط الشعر ولكن لوحظ أنه من العناصر المساهمة في كثافة الشعر وذلك لأنه يعمل كمحارب للغدد العرقية التي تتواجد في فروه الرأس والتي تتسبب في زيادة التعرق في الشعر مما ينجم عن ذلك التعرض لغسل الشعر بشكل مستمر وإفقاده البروتينات والزيوت الطبيعية الموجودة به، لذا استخدم البوتكس من أجل محاربة هذه الغدد ووقف عملها فيكون بذلك الشعر قادر على الاستفادة من زيوته الطبيعية كما أنه لا يحتاج للغسيل بشكل دائم بل يكتفي بالغسل المعتاد، وهذه الطريقة تسهم بشكل كبير في كثافة الشعر ومنحه اللمعان والحيوية، وقد استخدم البوتكس عن طريق حقنه في فروه الرأس مباشرة كما أن البعض قد استخدموه على الفروه مباشرة دون حقن عن طريق تدليك الفروه به، ولكن من الأفضل حقنه لأنه يعطي نتاج أفضل وأسرع.

علاج تساقط الشعر بالطرق الطبيعية

بالإضافة إلى الطرق الطبية التي ساهمت في علاج تساقط الشعر إلا أن الطب البديل قد ساهم بشكل كبير أيضاً في علاج تساقط الشعر ووقف تقصفه وهيشانه وعودته إلى حالة طبيعية، ويمكن استخدام أي طريقة من الطرق الطبيعية للشعر حيث أن كلها أغراض ثبت فاعليتها وقادرة على وقف تساقط الشعر وزيادة كثافته ومن هذه الطرق ما يلي:

علاج تساقط الشعر بزيت القرنفل

يعد زيت القرنفل من الزيوت التي استخدمت قديماً في الطب البديل من أجل علاج تساقط الشعر والتخلص من هذه المشكلة نهائياً وذلك لأن زيت القرنفل يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروه الرأس مما يسهم في بناء الشعر بشكل سليم والمساعدة على تقوية جذوره وزيادة كثافته، لذا ينصح باستخدام زيت القرنفل أولاً قبل الاعتماد على الوسائل العلاجية الأخرى التي تعد مكلفة للكثيرين، ويمكن استخدام زيت القرنفل عن طريق تدليك فروه الرأس به وتركه لمدة زمنية تتراوح ما بين ثلث ساعة إلى نصف ساعة ومن ثم غسله بالماء الفاتر وتكرار هذه الطريقة بصورة مستمرة وسوف يظهر الفرق بشكل سريع والحصول على شعر جميل خالياً من أي تقصف أو ضعف.

علاج تساقط الشعر بالثوم والبصل وزيت الزيتون

البعض يرى أن استخدام الثوم والبصل على الشعر غير كافيان بل أنهم يعرضان الشعر إلى الضرر، ولكن في حقيقة الأمر أن الثوم والبصل يعدان من الأغراض الفائقة التي تعطي نتائج سريعة وإيجابية في مشكلة تساقط الشعر وقد ثبت فاعليتهما من خلال إجراء العديد من التجارب قبل استخدامهما، وذلك لأن الثوم والبصل يحتويان على العناصر الهامة التي تحتاجها فروه الرأس لمحاربة التساقط مثل عنصر الكبريت وهو من العناصر الهامة التي يحتاج إليها الشعر، ويمكن استخدام الثوم مع زيت الزيتون للحصول على نتائج أفضل ويتم ذلك عن طريق هرس الثوم جيداً ومن ثم إضافة زيت الزيتون إليه بكمية معينة ووضع هذا الخليط في برطمان محكم الغلق وتركه لمدة أسبوع أو أكثر وبعد مرور هذه المدة يتم فتح البرطمان وتصفية الزيت عن الثوم المهروس ووضع الزيت في زجاجة أخرى نظيفة، ومن ثم استخدام هذا الزيت وتدليك فروه الرأس به لمدة نصف ساعة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، بينما البصل يمكن استخدام مائه من خلال تقطيعه واستخراج مائه بالضغط عليه وتدليك فروه الرأس بهذه المياه ومن ثم غسل الشعر جيداً للتخلص من رائحة البصل.

علاج تساقط الشعر بالصبار

يعتبر الصبار من الأغراض المساهمة أيضاً في علاج تساقط الشعر وذلك لأنه يعمل على ترطيب فروه الرأس وتقية بصيلات الشعر من الجذور، ويمكن استخدام الصبار عن طريق شقه نصفيين واستخراج المادة اللزجة الموجودة به واستخدامها كمرطب لفروه الرأس، كما أن يمكن خلط هذه المادة ببعض الزيوت والأغراض الطبيعية المساهمة في علاج تساقط الشعر مثل زيت الخروع أو زيت الزيتون أو مسحوق الأملج الذي يساعد بشكل كبير في بناء الشعر من جديد وكذلك مسحوق الحلبة أو الريحان ويمكن عمل هذا الخليط ووضعه على فروه الرأس مباشرة واستخدامه بشكل مستمر حتى يسهم بشكل كبير في محاربة لتساقط ومنح الشعر الحيوية التي يحتاج إليها.

علاج تساقط الشعر بالبيض

يعتبر البيض من الوصفات المساهمة في علاج تساقط الشعر وذلك لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر المساهمة في إعادة بناء الشعر والحد من تساقطه، فالبيض يحتوي على نسب عالية من الكبريت الذي يساهم في وقف تساقط الشعر كما أنه يحتوي على اليود والزنك والبروتين والحديد والفسفور وكل هذه العناصر قادرة على إنتاج الكيراتين التي يحتاج إليه الشعر وذلك لأن مادة الكيراتين تعمل على تقوية جذور الشعر وترطيب الفروه بشكل دائم وتنشيط الدورة الدموية المساهمة في تحفيز نمو الشعر ووقف تساقطه، ويمكن عمل قناع البيض مع زيت الزيتون وتدليك الفروه بهذا الخليط لمدة نصف ساعة ومن ثم غسل الشعر جيداً بالشامبو، ويمكن أيضاً فصل صفار البيض ومزجه مع العسل أو المايونيز واستخدامه كمرطب لفروه الرأس.

علاج تساقط الشعر بالحناء

وهي تعتبر من أفضل الوصفات المساهمة في منع تساقط الشعر وتعزيز نموه، لذا فهي تستخدم من خلال مزجها بالقليل من اللبن الرائب الذي يسهم في ترطيب فروه الرأس وتقوية جذور الشعر والعمل على زيادة كثافة الشعر وتنشيط الدورة الدموية به ومن ثم تحفيز البصيلات على إنبات الشعر.
يمكن أيضاً الاستفادة من أوراق الحناء بدلاً من مسحوقها، ويتم ذلك من خلال إحضار القليل من أوراق الحناء ومن ثم وضعها في كمية مناسبة من الزيوت الطبيعية ووضعها على النار حتى تحترق الأوراق وبعد ذلك يتم فصل الأوراق المحترقة عن الزيت والاحتفاظ بالزيت المستخرج في زجاجة نظيفة ومن ثم يتم استخدام هذا الزيت على فروه الرأس وتدليكها به يومياً حتى الحصول على النتائج المطلوبة.

علاج تساقط الشعر بعصير الليمون وزيت الخروع

من المعروف أن الليمون يحتوي على عناصر غذائية كثيرة ومفيدة للإنسان ومن بين فوائد الليمون العديدة فوائده في علاج تساقط الشعر، حيث أن الليمون يسهم بشكل كبير في علاج تساقط الشعر وذلك عن طريق عصره واستخدام هذا العصير على فروه الرأس مباشرة وذلك لان الليمون يحتوي على حمض الستريك وفيتامين ج المساهمين بشكل كبير في تقوية الشعر من جذوره وتحفيز نموه ويمكن خلط هذا العصير بالقليل من زيت جوز الهند وتدليك الفروه به بشكل دائم للحصول على نتائج سريعة.
كما أن زيت الخروع يستخدم أيضاً في وقف تساقط الشعر وذلك لاحتوائه على المواد الدهنية التي تعمل على مد الشعر بالبروتينات التي يحتاج إليها والمساعدة على نمو البصيلات وتقوية الشعر، ويمكن استخدامه على فروه الرأس مباشرة وتركه ليوم كامل ومن ثم غسله بالماء البارد وتنظيفه.

علاج تساقط الشعر عن طريق زراعته

تعتبر مرحلة زراعة الشعر من المراحل النهائية لعلاج مشكلة تساقط الشعر، وهذه الطريقة تستخدم إذا كان الشخص قد قام بتجربة كافة الوصفات المساعدة على نمو الشعر ولم تنجح معه نتيجة موت البصيلات الموجودة في فروه الرأس وتحللها حيث تصبح غير قادرة على إنتاج الشعر نهائياً، وفي هذه الحالة فإن زراعة الشعر تعتبر هي الحل الأمثل من أجل إعادة بناء الشعر من جديد.
وتعتبر عملية زراعة الشعر من العمليات المعقدة التي تحتاج إلى بنج كامل من أجل القيام بزرع بصيلات جديدة وهذه البصيلات يتم استخراجها من الأماكن الموجودة بها الشعر ومن ثم تنقية هذه البصيلات وزراعتها من جديد للتخلص من الصلع أو الأماكن التي تعرضت لعدم نمو الشعر بها، وبعد أن تم زرع هذه البصيلات تقوم بإنتاج الشعر من جديد حيث يصبح طبيعياً ويعود إلى كثافته وطوله بعد فترة زمنية بسيطة.

علاج تساقط الشعر وحقنه بالكولاجين

يعتبر الكولاجين واحداً من البروتينات الموجودة بشكل فعلي داخل جسم الإنسان والتي تساعد في حماية الجسم لاسيما المناطق المعرضة للذبول والضرر مثل الجلد والأظافر والشعر، حيث أن نقص الكولاجين في أي منطقة من هذه المناطق يعد خطراً لذا يجب المحافظة على وجود الكولاجين بشكل دائم في الجسم، فنقص الكولاجين عن الجلد يجعله يتعرض للتجاعيد بشكل ملحوظ بينما نقصه عن الشعر يسهم في تساقطه بشكل كبير وعدم قدرته على النمو.
لذا فإن حقن الكولاجين يعد من الطرق الفعالة من أجل الحفاظ على الشعر من التساقط وذلك لأن الكولاجين يعزز نمو الشعر ويجعل البصيلات تقوم بإنتاج الشعر من جديد ويستطيع الشعر ممارسة دورته بشكل صحي، ويجب استشارة الطبيب قبل القيام بهذا الإجراء وذلك لأنه يكون على دراية أكبر بأنواع الكولاجين المستخدمة لكل فرد والطرق السليمة للحصول عليها وتوظيفها من أجل المساهمة في بناء الشعر.

نصائح فعالة لعلاج تساقط الشعر

يجب الالتزام بهذه النصائح من أجل الحفاظ على الشعر من التساقط وعلاجه في مراحله الأولى قبل أن تتفاقم المشكلة ويصبح حلها من الأمور الصعبة، ومن النصائح التي يجب إتباعها ما يلي:

• العمل على تنظيف فروه الرأس بشكل مستمر وذلك حتى لا يتراكم بها الأوساخ ويحد من نمو الشعر بشكل طبيعي.
• تجنب التوتر والقلق والبعد عن مسببات الضغوط النفسية وذلك لأنها تسهم بشكل كبير في تساقط الشعر.
• تجنب تمشيط الشعر عندما يكون مبللاً أو رطباً وذلك لأنه يسهم في تساقط الشعر بشكل كبير وبكميات كثيرة ويجب الحفاظ عليه جافاً واستخدام منشفة خاصة لذلك.
• الحرص على قص أطراف الشعر كل ثلاثة أشهر لأن ذلك يساعد على نمو الشعر بشكل أكبر وتوقف تساقطه.
• العمل على تدليك الفروه بشكل دائم وذلك لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز الشعر على النمو.
• الحد من استخدام الماء الساخن وذلك لأنه يعمل على تقصف الشعر وتساقطه بشكل كبير.
• المداومة على تناول الماء بشكل كافي مما يعادل لتر يومياً حتى يعمل على منع تساقط الشعر.

الأدوية المساهمة في علاج تساقط الشعر

• كبسولات الحديد التي تسهم بشكل فعال في علاج تساقط الشعر، وذلك لأن نقص الحديد يضعف الإنسان ويصيبه بالأنيميا ومن ثم يتساقط الشعر بشكل ملحوظ.
• البيوتين الذي يسهم بشكل فعال في تقوية الشعر ويتم استخدامه على الفروه مباشرة من خلال تدليكها به.
• كبسولات الفيتامينات والمكملات الغذائية والتي يأتي على رأسها كبسولات الأوميجا 3 التي تعمل على تقوية الشعر والحد من تساقطه ومنحه القوة واللمعان.