ملعقة واحدة من هذا الشراب على الريق كفيلة بأن تفقدك 10 كيلو من الشحوم والأرداف والكرش

 

دائماً تبقى السمنة المشكلة التي يعاني منها الكثيرين في عصرنا الحالي مع انتشار الأغذية المصنعة والوجبات السريعة والأطعمة الغير صحية ومع عدم تحديد الأشخاص لأوقات يتقيدون بها لتناول وجبات الطعام وكذلك قلة الحركة بحكم انتشار وسائل الاتصال والمواصلات السريعة وتترتب على هذه السمنة الكثير من المشاكل خاصة فيما يتعلق بألم الأقدام بمعظم مشاكله من التهابات وآلام مفاصل وروماتيزم نظراً لأن ثقل الجسم يؤثر بشكل رئيس على الضغط على القدمين لذلك ينصح الأطباء دائماً من يشتكي من ألم في قدمه أن يحاول التخسيس من وزنه

واليوم نقدم لكم وصفة لمشروب تأخذه على الريق 

سيساعدك في خسارة اكثر من 10 كيلو من وزنك 

إذا اتبعت الوصفة وتقيدت بالتعليمات الموجود فيها 

وستلاحظ تغير ممتاز في وزنك خلال شهر من التزامك بالوصفة بإذن الله

مكونات الوصفة :

ملعقة من مبشور الزنجبيل + ملعقة من مبشور الكركم + ملعقة عسل

طريقة عمل الوصفة : 

قومي بخلط جميع المكونات في الصحن

وامزجيها حتى تتجانس تماماً

أو قومي بوضع جميع هذه المكونات في ماء دافئ حتى تتجانس

تناولي الخلطة على الريق قبل نصف ساعة من وجبة الإفطار