إن الكحة تعتبر ضمن الأمراض الخطيرة التي تصيب الإنسان في جميع الأعمار،
وهي عبارة عن رد فعل يقوم به الجسم حتى يتمكن من طرد البلغم وأي مواد غريبة
بالنسبة له وموجودة في الجهاز التنفسي الخاص به، والتي تؤدي إلى حدوث
انقباض لعضلات القفص الصدري.
ولقد أكدت بعض الدراسات أن الكحة هي عبارة عن نتيجة تحدث بعد التعرض إلى
الرشح، والتعرض للأنفلونزا عندما تصيب الإنسان لوقت طويل يصل إلى ثلاثة
أسابيع، ولكن في حالة أن يصاب المريض بالكحة بدون وجود أن يصاحب لها الرشح
أو الإنفلونزا فإنه في هذه الحالة يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب لتشخيص
الحالة خاصةً إذا كانت مصاحبة لضيق في التنفس أو إلى ارتفاع في درجة
الحرارة.
يوجد العديد من الأدوية التي ينصح بها الأطباء لعلاج الكحة، ولكن يجب على المريض أن يستشير الطبيب هو الحل الأفضل حتى يتمكن من تشخيص الحالة بصورة صحيحة، ومن أهم الأدوية التي تعالج مرض الكحة ما يلي:
العلاج المنزلي
لقد تم إجراء العديد من الدراسات في جامعة بنسلفانيا ولقد أكدت مدى فاعلية العسل في التخلص من الكحة؛ والسبب في ذلك يعود إلى لزوجة العسل، وأيضًا لأنه يحتوي على مواد مضادة للجراثيم، ويمكن إعطائه للأطفال الأكبر من عامين.
أسباب الإصابة الكحة
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تعرض الإنسان للإصابة بالكحة والتي سوف نذكر البعض منها فيما يلي:- التعرض إلى أي فيروس، ويوجد العديد من الأمراض التي تصاحب الفيروس مثل البرد والإنفلونزا، كما أنها تكون ناتجة عندما يتسرب المخاط من المصدر العلوي وينزل إلى الحلق، وهذا ينتج عنه شعور بحكة في منطقة الحلق.
- إصابة الرئتين أو مجرى التنفس بأي نوع من الملوثات.
- بعض الأمراض التي تصيب الإنسان ينتج عنها التعرض إلى الكحة ومن ضمن هذه الأمراض: التهاب الجيوب الأنفية، والالتهاب الرئوي، والالتهاب في الشعب الهوائية، وجميع الأمراض التي تصيب الرئة.
- من أهم أسباب الإصابة بالكحة هي الحموضة المعدية التي تصيب الإنسان، وغالبًا هذا النوع يصيب الإنسان في الليل.
- المدخنين أيضًا هم أكثر الأشخاص الذين يتعرضون إلى الكحة سواء الذين يشربون الشيشة والذين يشربون السجائر.
- يعتبر التوتر والإجهاد من أهم الأسباب التي تجعل الإنسان يصاب بالكحة، والحل الأمثل في هذه المشكلة هو أن يرتاح الإنسان ويخفف من الإجهاد الذي يتعرض له ويخفف أيضًا من التوتر.
- كما أن الأشخاص الذين يأخذوا أدوية تكون خاصة بضغط الدم يكون لها تأثير كبير على زيادة الكحة، والحل الأمثل في هذه الحالة هو استشارة الطبيب حتى يتمكن من وضع حل مناسب لهذه المشكلة.
- كما أن زيادة الأحماض في المعدة من ضمن الأسباب التي تعمل على زيادة الكحة لدة الإنسان.
- التعرض إلى بعض العوامل التي يكون لها دور فعال في مضاعفة الكحة منها وبر الحيوانات، التعرض إلى الغبار المليء بالملوثات، التعرض إلى جو جاف.
- الأشخاص المصابين بأمراض الرئة المختلفة من أكثر الأشخاص المصابون بالكحة مثل سرطان الرئة، حدوث تجمع للسوائل في الرئة وغيرها.
- التعرض إلى أي مشاكل لها علاقة بالجهاز التنفسي مثل مرض الجيوب الأنفية، وحدوث التهاب في الحلق وغيرها.
- الإصابة بأي مشاكل لها علاقة بتجويف الصدر.
مضاعفات الكحة
- الشعور بوجع شديد يصيب منطقة البطن ومنطقة الصدر.
- عدم تمكن الإنسان من التحكم في البول والسيطرة عليه.
- الشعور بالإرهاق في الجسم بالكامل.
- بل أن الأمر في بعض الأحيان يصل إلى الأغماء؛ والسبب في ذلك يعود إلى قلة وجود الدم في عضلة القلب، ويكون ذلك نتيجة إلى حدوث ارتفاع في ضغط الدم.
- قد يصل الأمر إلى حدوث بعض الكسور في الجسم، وإذا تضاعفت الكحة فإن هذا ينتج عنه الإصابة بهشاشة في العظام.
أفضل علاج للكحة
العلاج الطبييوجد العديد من الأدوية التي ينصح بها الأطباء لعلاج الكحة، ولكن يجب على المريض أن يستشير الطبيب هو الحل الأفضل حتى يتمكن من تشخيص الحالة بصورة صحيحة، ومن أهم الأدوية التي تعالج مرض الكحة ما يلي:
- مضادات الفيروسات وأدوية التلوث البكتيري.
- دواء ((Beta-agonist ناهض البيتا)) وهذا الدواء خاص بالأشخاص المصابين بالتهاب في الشعب الهوائية.
- الادوية التي تكون خاصة بإحتقان الأدوية الدموية.
- أدوية تساعد على التخلص من البلغم منها: (( أمبروكسول Ambroxol، كاربوسيستين Carbocysteine، برومويكسين romhexine))
العلاج المنزلي
لقد تم إجراء العديد من الدراسات في جامعة بنسلفانيا ولقد أكدت مدى فاعلية العسل في التخلص من الكحة؛ والسبب في ذلك يعود إلى لزوجة العسل، وأيضًا لأنه يحتوي على مواد مضادة للجراثيم، ويمكن إعطائه للأطفال الأكبر من عامين.
- شرب العرق سوس بشكل مرتين في اليوم، وذلك من خلال وضع ملعقين من العرق سوس على الماء وغليه، وبعد ذلك يتم تجفيفه وشربه.
- خلط الملح مع الماء والغرغرة به يساعد على التخلص من البلغم.
- شرب السوائل بكثرة يساعد على التخلص من الكحة ومن ضمن هذه السوائل ما يلي: عصير الجزر الذي يتم خلطه مع العسل والماء ويشرب أربع مرات في اليوم للحصول على نتائج في أسرع وقت.
- تناول شرائح الزنجبيل بعد إضافة العسل والليمون إليها، أو يتم مضغ الزنجبيل وهو نيئًا.
- حمام ساخن كفيل بالتخلص من الكحة أيضًا.
- تناول أي منتجات بها بروبيوتيك حيث أن له دور فعال في جعل البكتريا متوازنة، مما يقوي جهاز المناعة ويحد من مشكلة الكحة.
- تناول الأناناس بشكل يومي حيث أن به نسبة عالية من البرومالين الذي يساعد على التخلص من الكحة.
- تناول كوبان أو أكثر من النعناع بشكل يومي يساعد على التخلص من الكحة أو يمكن أن يتم وضع قطرات زيت النعناع في الماء الدافئ وتناوله، فإن هذا يعمل على التقليل من مشكلة الاحتقان التي تكون في كلًا من الحنجرة والأنف وفي القصبات الهوائية مما يساعد على التخلص من البرد والكحة.
- تناول ثلاث أكواب من أوراق الجوافة المغلية في الماء يعمل على حل مشكلة الكحة، إضافةً إلى أنه يعالج أي مشكلة تكون خاصة بالرئة.
- عملية استنشاق بخار الماء لها دور فعال في توسيع قنوات التنفس، وهذا يجعلها تقلل من الإصابة بالكحة عند تكرار هذه العملية مرة في اليوم فإنه في خلال يومين سوف تلاحظ علاجها بالكامل.
- اليانسون له دور فعال في التخلص من الكحة وفي تلطيف جهاز التنفس، كما أن له دور فعال في التخلص من البلغم، وذلك لأنه يعتبر ضمن المشروبات العطرية.
- الزعتر يعتبر من أكثر الوسائل التي يمكن من خلال التخلص من الكحة، وذلك لأنه يعمل على التخلص من البلغم الموجود في الصدر، إضافةً إلى أن له دور فعال في تطهير الجسم من العديد من الأمراض المختلفة التي تصيب الإنسان.
- الليمون له دور فعال في التخلص من الكحة نظرًا لأحتواءه على العديد من الخصائص المختلفة، وتزيد قيمته عند إضافة الثوم أو العسل إليه.
- تناول البصل والعسل بشكل يومي يعمل على التخلص من الكحة من خلال هرس بعض قطع البصل مع العسل.
- الكركم مع العسل له دور فعال في التخلص من الكحة، وذلك من خلال وضع القليل من الكركم مع العسل في الماء الدافئ، ويتم شرب هذا الخليط يوميًا للتخلص من الكحة.
علاج الكحة الليلية
من المؤكد أن جميعنا قد لاحظنا الإصابة بالكحة تتضاعف في الليل، بل أنها في بعض الأحيان تجعل الإنسان لا يتمكن من النوم نتيجة الإصابة بالكحة؛ لهذا فإنه يجب وضع حل لهذه المشكلة وسوف نوضح لكم في الأسطر القادمة أبسط الطرق التي يمكن من خلالها حل مشكلة الكحة في الليل:- الشاي والعسل:
- رفع الرأس خلال النوم:
- استنشاق البخار:
- كل شيء بجوارك:
أسباب كحة الأطفال
- التعرض إلى العدوى:
- الأحماض
- الربو:
- الجيوب الأنفية:
- السُعال الديكي:
أفضل علاج للكحة عند الأطفال
يجب على الأم عندما تلاحظ إصابة طفلها بالكحة فيجب عليها أن تأخذه فورًا إلى الطبيب حتى يتمكن من تشخيص الحالة بشكل صحيح وحتى يمنع أيضًا تضاعف أعراض الكحة، حيث أن الكحة دائمًا تكون هي عبارة عن عرض مصاحب إلى مرض ما ولا يمكن تحديده إلى من خلال الذهاب إلى الطبيب، لهذا يجب أن يقوم الطبيب بتشخص الحالة حتى يعطي للمريض الدواء المناسب، ونظرًا لأن مناعة الطفل لن تتحمل فإنه لا يجب أن يتم إعطائه أي دواء عشوائي بدون استشارة الطبيب، ويوجد بعض طرق العلاج التي يمكن إتباعها في المنزل والتي لن تؤدي به إلى أي ضرر إذا لم ينتج عنها منفعة:- مشروب الليمون الذي يتم إضافة الشاي والعسل مع إضافة الماء الدافئ؛ وذلك لأن الماء الساخن يبطل مفعول العسل يعتبر أفضل علاج للكحة، ويجب أن يتناول الطفل هذا المشروب قبل النوم بحوالي ساعة حتى يتمكن من الحصول على نوم هادئ.
- كما أن تناول الطفل لبعض السكاكر له دور فعال في تخفيف الكحة خاصة الكحة التي تكون جافة وشديدة، وذلك لأن السكاكر لها دور فعال في ترطيب الحلق.
أسباب زيادة البلغم عند الأطفال
كما نعلم أن الأشخاص البالغين عندما يصابون بالغلم فإنهم يمكنهم التخلص منه من خلال بصقة، ولكن المشكلة تكون لدى الأطفال وخاصة الرضع منهم الذي لا يكون لديهم القدرة على ذلك، وهذا يجعل المشكلة تتفاقم وسوف نوضح لكم فيما يلي أسباب التعرض إلى الإصابة بالبلغم عند الأطفال حتى تجعل الطفل يتجنبها للوقاية من الإصابة بالبلغم:- الحساسية من أهم أسباب الإصابة بالبلغم.
- التعرض التهاب يصيب مجرى التنفس.
- التعرض إلى الإنفلونزا.
- مرض الربو يعتبر من ضمن الأسباب التي تؤدي للإصابة بالبغلم.
- الجيوب الأنفية.
- إصابة مجرى التنفس بأجسام غريبة تؤثر عليه.
- حدوث توسع في القصبة الهوائية.
إزالة البلغم عند الأطفال
كما نعرف أن الطفل الصغير لا يمكنه بثق البلغم وبهذا فإنه يقوم ببلعة، ويعتبر هذا من الأمور الغير ضارة، ولكن يمكن وضع لهذه المشكلة والتخلص من البلغم حتى يتمكن الطفل من التنفس بشكل طبيعي والنمو بهدوء، كل ما عليه فعله إتباع الطرق التالية:- يمكنك الذهاب إلى الطبيب وبكل تأكيد سوف يكتب لك بعض الأدوية التي تساعد على إذابة البلغم والتخلص منه تمامًا عن طريق خروجه ضمن البراز.
- كما يمكنك شراء محلول ملحي متوفر في الصيدليات وهو خاص للأطفال، يعمل على التخلص من البلغم لدى الطفل.
- إذا كان الطفل كبير في السن فيمكن استخدام الأعشاب المختلفة التي لها دور في التخلص من الكحة في عمل بخار له يستنشقه.
- كما يمكن شراء مراهم بها المنثول ومسح صدر الطفل بها.
- يمكن استخدام زيت الزيتون أو العسل في مسح صدر الطفل.
- يجب على الأم أن تتأكد من تدفئة الطفل جيدًا.
- يمكن أيضًا التخلص من البلغم من خلال عمل مساج بلطف لظهر الطفل، ويمكن أيضًا الضرب على ظهر الطفل للقضاء على البلغم.
- يجب على الأم أن تضع رأس الطفل على وسادة مرتفعة حتى لا يبلع البلغم.
- كما يجب أن تجعل الطفل ينام على بطنه حتى يتخلص من البلغم.
- أحرصي على أن يأخذ طفلك حمام دافئ قبل النوم؛ لأن هذا له دور فعال في التخلص من البلغم.
- اليانسون يعتبر من أفضل الحلول التي يمكن من خلال التخلص من البلغم؛ لهذا فيجب أن تجعلي طفلك يتناول كوبًا منه قبل النوم.
- إذا كان طفلك كبير في السن فيجب أن تعطيه مغلي البابونج.
- عصير الليمون له دور فعال في التخلص من البلغم؛ لهذا يجب أن تعطي طفلك كوبين منه يوميًا.
- أحرصي على أن يكون طفلك بعيد على الأماكن التي تحتوي على ملوثات؛ لأن الأطفال عادةً تكون مناعتهم ضعيفة، وخاصة الأماكن التي يكون بها أشخاص يدخنوا.
- الرضاعة الطبيعة لها دور كبير في التخلص من البلغم أيضًا، هذا إذا كان طفلك أقل من سنتين.
- قومي باستخدام المناديل في تنظيف أنف الطفل بشكل مستمر.
- عند إصابة الطفل بفيروسات أحرصي على أن تذهبي للطبيب ليحدد لك نوع المضاد الحيوي المناسب لطفلك.
لماذا تصاب بالكحة الجافة
لقد قام الكثير من الأطباء بذكر أن الكحة عادةً تكون مصاحبة إلى الأنفلونزا أو نزلات البرد، أما الكحة الجافة هي التي تزعج الإنسان كثيرًا ولا تجعله يتمتع بنوم هادئ، ومن ضمن الأسباب التي تؤدي إلى التعرض للكحة الجافة والتي سوف نذكرها لكم فيما يلي حتى تتجنب التعرض لها:- الإصابة بالأمراض المختلفة فالكحة عرض على العديد من الأمراض من ضمنها الربو والتهاب الحلق.
- وتعرض الإنسان إلى بعض المواد التي تثير الكحة.
- إصابة الإنسان بالحساسية سواء النوع الذي يصيب الفم أو النوع الذي يصيب الأنف.
نصائح تساعد في التخلص الكحة المزمنة
- شرب الكثير من السوائل وبشكل خاص السوائل الدافئة.
- حاول أن تجعل المنزل دائمًا رطبًا.
- عليك أخذ حمام دافئ وأيضًا عمل جلسة استنشاق بخار.
- عليك الإقلاع على التدخين وتجنب مرافقة المدخنين.
من قسم :-
الأم و الطفل