ما هي خيارات علاج آلام المفاصل
خيارات علاج آلام المفاصل و الاتهابات
تغيير نمط الحياة
إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن ، فحاول إنقاص الوزن عن طريق ممارسة المزيد من النشاط البدني وتناول نظام غذائي صحي. ممارسة الرياضة بانتظام تبقيك نشطًا ومتنقلًا ، وتبني العضلات ، وبالتالي تقوي المفاصل ويمكن أن تحسن الأعراض.
مسكنات الألم
تساعد مسكنات الألم في الألم والتصلب ولكنها لا تؤثر على التهاب المفاصل نفسه ولن تصلح تلف المفصل. يمكن وضع الكريمات والهلام مباشرة على المفاصل المؤلمة. يتم تحملها جيدًا لأنه يتم امتصاص القليل جدًا في مجرى الدم.
المكملات الغذائية
الجلوكوزامين وشوندروتن مكملات غذائية. وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الجلوكوزامين يمكن أن يؤخر تفكك الغضروف المتضرر وإصلاحه. ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية لدعم استخدام الجلوكوزامين في البشر ويمكن للمرء أن يتوقع انخفاضًا خفيفًا إلى متوسط في الألم
حقن المفاصل
إذا كان ألم هشاشة العظام هو حقن الستيرويد المفصلي الشديد يتم حقنه في المفاصل مما يقلل من التورم والألم. يمكن أن تبدأ الحقن في العمل في غضون يوم أو نحو ذلك وقد تحسن الألم لعدة أسابيع أو أشهر.
في بعض الأحيان يتم إعطاء حقن حمض الهيالورونيك ، التي تساعد في تليين مفصل الركبة ، ولكن الأدلة الحديثة على أنه يعمل غير مقنعة.
الجراحة
يمكن التوصية به إذا كان لديك ألم شديد و / أو مشاكل في الحركة.
تنظير المفاصل
جراحة استبدال المفاصل
يتم إجراء علاج استبدال المفاصل بشكل شائع لاستبدال مفاصل الورك والركبة. وهي تنطوي على استبدال المفصل التالف أو البالي أو المريض بمفصل اصطناعي مصنوع من بلاستيك ومعدن خاص.
بالنسبة لمعظم الأشخاص ، ستستمر الركبة البديلة لمدة تتراوح من 15 إلى 20 عامًا على الأقل ، خاصة إذا تم الاعتناء بالركبة الجديدة بشكل صحيح وعدم وضعها تحت ضغط كبير.
هناك نوعان رئيسيان من الجراحة ، اعتمادًا على شدة التهاب المفاصل:
- استبدال كامل للركبة / الورك - يتم استبدال جانبي مفصل الركبة / الورك
- الاستبدال الجزئي (نصف) للركبة - يتم استبدال جانب واحد فقط من مفاصل الركبة في عملية أصغر حيث يتم الحفاظ على مزيد من الركبة غير التالفة مع إقامة أقصر في المستشفى وفترة نقاهة.
خيارات جراحية أخرى لالتهاب المفاصل
التهاب المفاصل أو اندماج المفاصل
إذا لم يكن استبدال مفصل الورك أو الركبة مناسبًا ، خاصة عند الشباب الذين
يقومون بعمل يدوي ثقيل ، يمكن للمرء التفكير في عملية تُعرف باسم التهاب
المفاصل ، والتي تدمج مفصلك في وضع دائم. هذا يعني أن مفصلك سيكون أقوى
وأقل إيلامًا ، على الرغم من أنك لن تتمكن بعد الآن من تحريكه.
بضع العظم
في الشباب النشطين الذين يفشلون في استبدال مفصل الركبة بسبب الاستخدام
المفرط ، يمكن للمرء التفكير في عملية تسمى بضع العظم. يتضمن هذا إضافة أو
إزالة جزء صغير من العظم إما أعلى أو أسفل مفصل الركبة. يساعد ذلك في إعادة
تنظيم ركبتك حتى لا يتم التركيز على الجزء التالف من ركبتك. يمكن أن يخفف
بضع العظام من أعراض هشاشة العظام ، على الرغم من أنك قد لا تزال بحاجة إلى
جراحة استبدال الركبة مع تقدمك في العمر.
.jpg)
