الملل هو أكثر ما يصيبنا هذه الأيام وذلك نتيجة لطبيعية الحياة
الروتينية والمهام العديدة التي نقوم بها يومياً دون أي تغيير. ولذلك يبقى
السؤال، كيف يمكن القضاء على الملل واستعادة الحماس من جديد؟ ولأننا في
"فستاني" نرغب في مساعدتك دوماً قررنا أن نجيبك على هذا السؤال.لهذا حضرنا لك هنا قائمة بأفكار متنوعة لأنشطة يمكنك القيام للتغلب على الملل، وتأكدي أنها ستجعل حالتك المزاجية أفضل...
إليك ٥٠ فكرة للتخلص من الملل والاستمتاع بوقتك
١- أعيدي ترتيب ديكور غرفة النوم.
٢- اذهبي في جولة لشراء أحذية جديدة!
٣- اصنعي أكلة جديدة لعائلتك.
٤- خططي لرحلة داخلية أو خارجية حتى وإن كانت افتراضية!
٥- قومي بتنزيل ألعاب متنوعة على هاتفك.
٦- قومي بطلاء أظافرك بلون جديد.
٧- أعدي لنفسك تسريحة شعر جديدة أو تعلميها من مدونة على يوتيوب.
٨- جربي وضع مكياج كامل لنفسك بالاستعانة بفيديو لخبيرة تجميل مفضلة لك.
٩- قومي بالرقص على أنغام الموسيقى المفضلة لك!
١٠- العبي دور ستايلست ونسقي أطقم ملابس جديدة.
١١- خذي جولة بالسيارة في مكان مميز.
١٢- شاهدي مسرحية أو فيلم كوميدي.
١٣- رتبي ركن مخصص للقراءة في غرفتك وزينيه بشكل مميز.
١٤- إذا كنت تحبين التصوير، اختاري مكان جديد وخصصي له بضع ساعات لأخذ لقطات مميزة فيه.
١٥- اصنعي ألبوم صور جديد أو كولاج لأجمل لحظات العام على الحائط.
١٦- أعيدي ترتيب خزانة ملابسك.
١٧- إذا كنت من هواة فن الكروشية أو التريكو، اصنعي سكارف جديد.
١٨- اذهبي لزيارة مكان جديد لم ترينه من قبل.
١٩- قومي بشراء مفكرة أو نوت بوك جديد، ودوني بها يومياتك.
٢٠- اصنعي ماسك لبشرتك يعيد لها الحيوية والإشراق.
٢١- اذهبي للسينما.
٢٢- خصصي يوم لدعوة أصدقائك لمنزلك وتشارك في ألعاب جماعية.
٢٣- تناولي العشاء في مطعمك المفضل.
٢٤- لوني في كتاب التلوين المخصص للكبار (المضاد للإكتئاب).
٢٥- أعيدي ترتيب وتنظيف سطح الكمبيوتر الخاص بك.
٢٦- أعدي حمام دافئ لنفسك في المنزل.
٢٧- اخضعي لجلسة مساج في أحد منتجعات السبا.
٢٨- تواصلي مع أصدقائك القدامى.
٢٩- لوني حائط غرفتك بلون جديد!
٣٠- اذهي مع أصدقائك إلى مدينة الألعاب.
٣١- اكتبي أفكارك في ورقة وكأنك تحكينها لشخص ما، فهذا سيقلل الكثير من التوتر في حياتك!
٣٢- قومي بطباعة أقوال إيجابية وصور عشوائية وزيني بها لوحة الأفكار الخاصة بك.
٣٣- تعلمي لغة جديدة حتى ولو ذاتياً بالاستعانة بإحدى تطبيقات تعليم اللغة مثل Duolingo.
٣٤- قومي بشراء لعبة بازل Puzzle ورتبيها.
٣٥- مارسي السباحة!
٣٦- اقرأي كتاب جديد أو رواية.
٣٧- قصي صور من المجلات والصقيها بشكل عشوائي على الحائط!
٣٨- حملي تطبيق لألعاب الذكاء وتنشيط العقل وابدأي اللعب.
٣٩- كلمي صديقتك المفضلة مكالمة فيديو أو Facetime.
٤٠- فكري في تخصيص وقت لتمارين اليوجا والتأمل.
٤١- سجلي في كورس أون لاين في أي مجال ترغبين تعلم المزيد فيه.
٤٢- جددي من شكل قطعة ملابس قديمة لديك، كتزيين البلوفر بحبات اللؤلؤ.
٤٣- اصنعي هدية يدويا لشخص اقترب عيد ميلاده.
٤٤- افتحي بينترست أو انستجرام وخذي أفكار لأشياء يدوية يمكنك عملها بنفسك في المنزل!
٤٥- تسوقي في متجرك المفضل!
٤٦- اذهبي إلى الجيم.
٤٧- نظفي أدوات المكياج الخاصة بك.
٤٨- مارسي رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً.
٤٩- فكري في وضع ميزانيتك المالية، الدخل والمصاريف وخططي لطريقة أو حيلة لزيادة دخلك الشهرية.
٥٠- تعرفي على شخص جديد.
إرسال تعليق