وصفة زيت الريحان للتخلص من التهابات الصدر والجلد والربو والصداع وآلام المفاصل

تعد نبتة الريحان والتي يطلق عليها أيضاً اسم (الحبق) نبتة استوائية من أشهر النباتات العطرية التي من الممكن أن تستخدم لرائحتها العطرية القوية وقد عرفت عند الفراعنة باسم ست وشجرة الرعاف كما وكان يتغنى به في الشعر العربي في بلاد الخليج ويطلق عليها اسم ( المشموم ) وتستخدم ايضاً كطارد للحشرات وقد يبلغ طول هذه النبتة إلى حوالي 2 متر تقريباً وتزرع في أماكن ذات تربة خصبة وقد ورد ذكر هذه النبتة في القرآن الكريم في موضعين حيث قال تعالى في سورة الرحمن الآية 12 (والحب ذو العصف والريحان) وقوله تعالى في سورة الواقعة الآية 89 (فروح وريحان وجنة نعيم )

وحسب الوزارة الامريكية للزراعة فان كل 100غرام من الريحان تحتوي على :-
•    22 سعرات حرارية
•    0.64 دهون
•    2.26 كربوهيدرات
•    3.15 بروتينات
•    1.6 الياف
•    0كولسترول

وتتواجد أنواع كثيرة من نبتة الريحان 

ومن الممكن أن تختلف أشكال أوراقها ويمكن التعرف عليه من رائحته القوية والجميلة
وتستخدم أوراق الريحان في :-
1- تستخدم أوراق الريحان في بعض الطبخات
2- من الممكن استخدام أوراق الريحان لتزين الأطباق بشكل عام والسلطات بشكل خاص.
3- يستخدم أيضاً كطارد للحشرات بشكل عام و خصوصاً  البعوض.
4- يستخدم لعلاج البلغم والتهابات الحلق بالغرغرة بمغلي الريحان والنعناع
5- يخفف نسبة السكر في الدم
6- يساعد في الإقلاع عن التدخين عن طريق مضغ أوراق الريحان بشكل منتظم
7- يعد علاج فعال لعلاج البهاق عن طريق تناول كميات منتظمة من أوراق الريحان

ويحتوي الريحان علي الفيتامينات والبروتين 

ويعتبر مصدراً غنياً لفيتامين A وفيتامين C  

ويحتوي أيضاً على مواد مضادة للأكسدة التي تساعد على علاج الأضرار الناجمة عن التدخين
ومن الممكن استخلاص زيت من أوراق نبتة الريحان ويسمى زيت الريحان أو زيت الحبق 

و هذا الزيت يعتبر منجماً للفوائد العلاجية سواء كانت للجهاز التنفسي أو للعلاج من أمراض البرد 

وسنقوم بذكر العديد من فوائد زيت الريحان منها :-
1- يعمل زيت الريحان كمضاد للبكتريا ويستعمل في في علاج الجروح و الالتهابات الجلدية.
2- يعالج التهابات البشرة والحبوب ويعمل على علاج الشحوب الموجودة على البشرة
3- يستخدم لعلاج حب الشباب.
4- مزيج زيت اللوز مع زيت الريحان 

( 10 نقاط من زيت الريحان + 10 مل من زيت اللوز ) 

وهي وصفة مفيدة جداً في حالات التهاب القصبة والربو
5- كما ويساعد في عودة رحم المرأة إلى طبيعته بعد الولادة.
6- يستخدم في القضاء على نزلات البرد
7- يعمل على القضاء على الكحة
8- يستخدم لتخفيف الآلام كالصداع والجروح والالم المفاصل.
وينصح بل ويجب على المرأة الحامل الإبتعاد عن زيت الريحان بشكل كامل 

لأنه يعتبر مضر للجنين ويفضل الإبتعاد عنه للمرضعات أيضاً