تعرفي علي 8 طرق وخطوات للعناية بالقدمين والتخلص من رائحة القدم

تريد كل سيدة الاعتناء بأظافرها لكي تظهر بمنتهى الجمال وخصوصا أظافر اليدين فنلاحظ كثيرا علي الانترنت العديد من طرق العناية بأظافر اليدين وكيفية الحفاظ عليها من الجفاف ولكن هناك ايضا العناية بالقدمين وأظافر القدمين بمواد طبيعية وغير مكلفة .

لذلك ننصح كل فتاه بقراءه الموضوع لانه مفيد جدا وخصوصا للفتيات اللاتي يرتدين الاحذية المكشوفة وايضا نستعرض لكم الخطوات والاجراءات التي يجب اتباعها للحصول علي قدمين رائعتين .

طريقة العناية بأظافر القدمين :

1) قومي بأزالة طلاء الاظافر القديم ولكن يجب استخدام مزيل المناكير الذي يحتوي علي كمية قليله من الاسيتون لانه يعمل علي اصفرار الاظافر . 

2) قومي بأحضار وعاء بيه مياة ساخنه وبعض الملح الدافئ ودعك القدمين برفق .

3) بعد دعك قدميكي بالماء الدافئ قومي بالتخلص من الجلد الميت وتقليم الاظافر .

4) يمكنك استخدام مزيل الجلد الميت بدلا من قصه حتي لاتؤذي نفسك .

5) قومي بوضع كريمات مرطبة علي القدمين كما يمكنك استخدام الجلسرين والفازلين فهو يعمل علي ترطيب البشرة .

6) اذا اردتي وضع مناكير علي القدم قومي او بوضع مناكير الطبي او الشفاف وانتظري حتي يجف ومن ثم ضعي المناكير الذي تفضلية .

وصفة اخري للعناية بالقدمين :

الادوات :

- وعاء بيه ماء وصابون او شامبو .

- كريم مرطب .

- مقص للأظافر .

حجر الخفاف الاسود .

- زيت زيتون .

- مبرد .

- عطر .

قطن ومنشفة .

طريقة الاستخدام :

- قومي في البداية بغسل قدميكي جيدا ثم وضع الفازلين او الكريم المرطب عليها ولبس جوراب لمده لاتزيد عن ساعتين وذلك قبل الاستحمام .

- بعد مرور الساعتين قومي بوضع قدميكي في مياة دافئه والتي تحتوي ايضا علي الصابون .

- من الممكن ان تفعلي الخطوات في الطريقة السابقة بالتفصيل ولكن بعد الانتهاء قومي بدمج العطر مع زيت الزيتون ودعك قدميكي وسوف تلاحظي نعومة ومظهر رائع .

طرق التخلص من راحة القدمين :

يعاني الكثير منا براحة قدم مزعجة وخصوصا في فصل الصيف ويرجع السبب في ذلك هو التعرق الشديد وايضا الاحذية .

سوف نعرض عليكم عدد من الوصفات الطبيعية التي تخلصك من رائحة القدمين ولكن في البداية يجب عليكم الانتباة الي :

1) يجب غسل القدمين بالماء الدافئ والصابون عند دخول المنزل ونزع الحذاء .

2) تغير الحذاء يوميا وغسلة سريعا .

3) الاهتمام بنظافة الحذاء بأستمرار لعدك تكون البكتريا والفطريات .

اهم الاعشاب التي تساعد في التخلص من رائحة القدمين :

أولا- الـشاي الاسود :

يحتوي الشاي الاسود علي حامض التنيك والتي تعتبر ماده طبيعية قابضة للأنسجة الحية والتي تعمل علي التخلص سريعا من رائحة القدم .

الطريقة :

يتم وضع الشاي بعد غلية في وعاء واضافة الماء البارد له ثم ضعي قدميكي داخل الوعاء لمدة 30 دقيقة علي الاقل وتكرر الطريقة يوميا لمدة اسبوع الي 10 ايام .

ثانيا- نبات المرمرية :

يحتوي هذا النوع من الاعشاب علي مادة عطرية يمكنك وضعة اثناء ارتداء الحذاء هفو يساعدك في التخلص من رائحة القدم .

ثالثا- بودرة الاطفال :

ضعي علي قدميك القليل من بودره الاطفال ووضع ايضا داخل الحذاء .

رابعا- مزيل العرق :

قومي بأستخدام مزيلات العرق المخصوصه للقدمين او للجسم ويتم استعمالها بصوره يومية .

في نهاية المقال نكون قد عرضنا لكم جميع الطرق التي يجب اتباعها في العناية بالقدمين وايضا اهم الامور التي يجب الانتباه لها .