كستناء الماء:
يتم طهي كستناء الماء الطازج على البخار على الفور ، فهي حلوة ، ورائحة زكية ، وهي لذيذة حقا!
كستناء
الماء ، واسمه العلمي Trapa ، هو مجموعة متنوعة من النباتات المائية من
جنس Rhizoma ، موطنه أوروبا وآسيا ، ويزرع بشكل عام في الطين الرطب في
المناخات المعتدلة ، مثل البرك والمستنقعات.
لا ينبغي أن يكون المناخ شديد البرودة ، وأفضل درجة حرارة هي 25 درجة مئوية إلى 36 درجة مئوية ، وعمق المياه 60 سم.
وينقسم إلى نوعين:
أشواك
قصيرة الزاوية منفرجة ، وأشواك طويلة الزاوية حادة ، وتنقسم أيضًا إلى
كستناء المياه العميقة (لون أغمق) وكستناء المياه الضحلة (كستناء الماء
الداكن). اللون أفتح نوعان ، في Guantian ،و تاينان ، بعد المرحلة الأولى
من حصاد الأرز ، تزرع شتلات كستناء الماء ، شتلة واحدة يمكن أن تحمل حوالي
80 زهرة ، وغالبًا ما تحمل كل زهرة من 8 إلى 12 فاكهة ، أي كستناء ماء صالح
للأكل.
تمتد
فترة ذروة إنتاج كستناء الماء في Guantian من سبتمبر إلى نوفمبر ، ويحتاج
المزارعون عادة من 90 إلى 120 يومًا من زراعة شتلات كستناء الماء إلى
ازدهار وحصاد كستناء الماء. وبعد الحصاد ، يتم اختيار كستناء الماء حسب
الوزن.
مكونات كستناء الماء:
يحتوي
كستناء الماء على 24٪ نشا ، 3.6٪ بروتين ، 0.5٪ دهون ، ويحتوي على
الكالسيوم والحديد والفوسفور والمعادن الأخرى ، بالإضافة إلى إرغوستاترين ،
سيتوستيرول ، فيتامينات ب 1 ، ب 2 ، ج ، وكاروتين.
اعتقد
القدماء أن تناول المزيد من كستناء الماء يمكن أن يغذي الأعضاء الداخلية
الخمسة ، ويقضي على جميع الأمراض ، ويقلل الوزن ، لأن كستناء الماء لا
يحتوي تقريبًا على دهون تجعل الناس سمينين.
قيل "في كستناء الماء":
كستناء الماء يمكن أن يغذي الطحال والمعدة ، ويقوي ركبة الفخذ ، ويقوي
القوة والحيوية ، وعصيدة كستناء الماء مفيدة للمعدة والأمعاء ، ويمكن أن
تخفف الحرارة الداخلية.
يقال
أيضًا: كستناء الماء يغذي الأعضاء الداخلية الخمسة ، ولا يجعل الجوع
خفيفًا للجسم ، قالت أسرة تشينغ "Suixiju Diet Spectrum": "Lingganping ،
يملأ الجوع ويحل محل الصيدلانية ،
ويمكن أيضًا أن يغذي الروح ويثخن المعدة" ، لأن الماء يحتوي الكستناء على
قيمة غذائية عالية ، ويمكن أن يحل محل أغذية الصيدلانية، ومفيد للمعدة ،
ومناسب جدًا للأطفال الضعفاء وكبار السن والأطفال.
طبيعة ونكهة كستناء الماء:
الخام حلو وبارد وغير سام ؛ المطبوخ حلو ومنبسط وغير سام.توزيع ميريديان: في القناة الهضمية.
الفعالية: إحداث إدرار البول وتنقية لبن الأم ، وإخماد العطش ، وإزالة السموم من الحسم.
تشير التجارب الدوائية الحديثة إلى أن كستناء الماء له تأثيرات معينة مضادة للسرطان ، ويمكن استخدامه للوقاية من سرطان المريء وسرطان المعدة وسرطان الرحم وعلاجه.
في الطب الصيني ، يعتبر كستناء الماء من الأطعمة الباردة التي يمكن أن تساعد في تطهير الجهاز الهضمي وخافض للحرارة.
"Suixiju Dietary Spectrum"
أيضًا: "كستناء الماء الخام يمكن أن يزيل الحرارة ويخفف الحرارة ، ويقضي
على الانزعاج ويروي العطش ، والطعام المطبوخ يمكن أن يجدد تشي وينشط الطحال
، ويهدئ الوسط ، ويغذي الأعضاء الداخلية ويزيل السموم." الإسهال ، هبوط
المستقيم والبواسير وقرحة المعدة وأمراض أخرى.
إرسال تعليق