انجح وصفة طبيعية للتخلص من الهالات سوداء تحت العين  

 تعتبر الهلات سوداء  تحت العينين من المشكلات الشائعة التي تزعج جميع النساء والرجال مسببة مظهر غير مرغوب فيه، فتجعلنا نظهر بعمر أكبر ممّا نبدو عليه

هناك عوامل تعتبر السبب في ظهور الهالات السوداء تحت  العين  وأبرزها مراض فقر دام  ومشاكل الغدة الدرقية  الحساسية قلت شرب الماء المشروبات الكحولية  وحكة العين  وعدم أخذ قسط كافي من  النوم 

 وأشعة الشمس المباشرة والإكثار من تناول بعض الادوية والتدخين وكثرة الجلوس أمام شاشة التلفزيون أو الهاتف  وقت طويل والتقدم في العمر  وهناك الكثير من الاسباب التي تتسباب في ضوهور الهالات سوداء تحت العين

.الخيار 

يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، والذي يرطب الجسم، وعلى مادة السيليكا والكبريت المعززة للكولاجين والمقوية للبشرة، فضلًا عن فيتامين A وC وE وK، ما يزيد من مرونة الأوعية الدموية وإزالة الهالات السوداء.

.السمسم

يعد السمسم من الأطعمة الغنية بفيتامين E، الذي يساعد على تخفيف تكوين الهالات السوداء أسفل العين.

.البطيخ

يحتوي البطيخ على نحو 92% من السوائل، كما أنه يحتوي على البيتا كاروتين والليكوبين والألياف وفيتامين B1 وB6 وفيتامين C والبوتاسيوم والمغنيسيوم التي تدعم صحة العين.

.الطماطم

تتكون الطماطم من مضادات الأكسدة وغنية بالليكوبين، والبيتا كاروتين، وفيتامين C، التي تعزز الدورة الدموية وتنشطها، ما يقلل من الهالات السوداء أسفل العين.

 .الأطعمة الغنية بفيتامين هـ

فيتامين هـ هو واحد من مضادات الأكسدة التي تحارب التلف الذي قد تتعرض له البشرة، كما يساعد على تجديد خلايا البشرة وتقليل تصبغات الجلد بما في ذلك هالات العين. يمكنكِ الحصول على فيتامين هـ من مصادره الطبيعية التي تشمل، اللوز، الخضراوات الخضراء بما في ذلك الأفوكادو، البروكلي، السبانخ وغيرهم  

.الأطعمة الغنية بفيتامين ك

يعمل فيتامين ك على تجديد خلايا الجلد وتحسين صحّته، تناول الأطعمة الغنية به يساعد في علاج الهالات السوداء تحت العين، وتشمل تلك الأطعمة، السمك، اللوم، البيض، السبانخ، البروكلي، الملفوف والكرنب.

. اليك بعض الوصفات طبعية  

عمل كمادات من الخيار، 

حيثُ إن الخيار يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وبالتالي فهو يمنع احتباس السوائل في منطقة تحت العين ويمنع انتفاخها  ويخلصها من اللون الأسود.

 عمل كمادات من الشاي

حيثُ إن الشاي يحتوي على حمض التينك الذي يساعد على توحيد اللون

 وضع شرائح من البطاطا

 لأنها تحتوي على مواد مبيضة وتساعد على التخلص من اللون الأسود.