Latest Posts

Latest Posts

مع ريجيم روز ماري كونلي افقدي 6 كيلوغرام شهريا

الريجيم هو احد اهم الوسائل للتخلص من زيادة الوزن . يوجد كثير من برامج و انظمة الريجيم . يوم من بريطانيا اتينا باشر واننجح انظمة و هى ريجيم...

مخاطر السمنة

تعرف السمنة بأنها زيادة فى النسيج الدهنى بالجسم سواء تحت الجلد أو حول الأعضاء الداخلية، وتتحدد عن طريق مؤشر كتلة الجسم "الوزن بالكيلو...

افقد وزنك بالمكسرات

طبقاُ لدراسات اجريت فى جامعة برشولونة اكتشف قدرة  المسكرات على خفض الوزن عبر رفع مستوى المركب الكيمياوي سيروتونين في الدماغ، وهو مادة تساع...

نصائح لزيادة سرعة احتراق الدهون فى الجسم

يختلف الناس فى سرعة الحرق وسرعة الحرق تعنى قدرة الجسم على تحويل الدهون والنشويات إلى حرارة يستخدمها الجسم فى الوظائف الحيوية الخاصة، وإذا ...

للتخلص من الوزن الزائد ... افضل مشروبات تساعد على التخسيس

الجسم البشرى يتكون من حدود 80%  سؤال ...لذا يهم اى شخص يعانى من زيادة الوزن معرفة المشروبات التى تساعده على التخلص من الوزن الزائد..من خلا...

اضرار الأفراط في تناول الملح

اضرار زيادة تناول الملح على صحة الأنسان، يعتبر الملح مكوناً لاغنى عنه في كل مطبخ. ولكن الأكثار في تناول الملح قد يهدد حياة الأشخاص، فملح ا...