اضرار لمس حبوب الشباب ونصائح لوقف اللمس.
يديك هي واحدة من أجزاء جسمك المعرضة للتلوث اكثر من غيرها، حيث تكون معرضه إلى لمس كلا من مقبض الباب و قلم الرصاص و مقعد المرحاض و المفتاح والكثير من الاشياء، حيث يتم تشبع اليدين بالبكتيريا.
هل تفريغ حبوب الشباب يساعد على التخلص منها
في طبيعة الحال ضغط اليدين على حب الشباب في الوجه لا يساعد على التخلص من حب الشباب، في الواقع يعتقد الكثيرون انه هو المحفز الرئيسي لتفريغ الحبوب وهذا امر خاطئ للغاية.
لانه
يزيد من انتشار حب الشباب، فمن المهم ان تتعلم كيفية وقف لمس وجهك، عن
طريق قراءة هذا المقال، معظم انواع حب الشباب لا تسبب ندبات، اذا لم تلمس
لكن المس والضغط يزيد من تهيج الجلد على المدى الطويل.
او
حتى ظهور الندبات الدائمة ويوجد عدة انواع من ندبات حب الشباب التي يمكن
ان تكون بسبب لمس وجهك او البثور، الأن سنتعرف على اضرار تفريغ حب الشباب.
اولا، محاولة فتح الحبه بالضغط عليها
فهذا قد يساهم في ظهور ندوبات كبيرة في الوجه بعد اختفاء حب الشباب نهائيا، وبالتالي هذه الندب من الصعب جدا ازالتها لإنها تحتاج الى عمليه بالليزر، وحتى الليزر لا يزيل الندوب بشكل كامل الا بعد اعادة مرتين او ثلاث ليعطيك نتيجة جيدة.
ثانيا، تفريغ حبوب الشباب
تفريغ حب الشباب في الوجه او حتى في الظهر او في اي منطقة يظهر بها، هي السبب الرئيسي في بقاء حب الشباب بمعنى اذا لمست بيدك سوف يستمر بالظهور ولن تتخلص من المشكلة انما تزيد من تقعيدها.
ثالثا، تساهم في نشر العدوه
الضغط على حب الشباب يساهم في نشر العدوه بسرعه الى مناطق الجلد الاخرى، الان سنقدم لك نصائح تساعدك في ازالة حب الشباب.
نصائح مفيده حول كيفية وقف لمس وجهك
من الافضل ان تبقي يديك مشغولتين دائما، على الارجح ان لمس وجهك يكون عندما تكون يديك عاطلتين، التفكير في حين مشاهده التلفزيون او انتظار الحافلة او تصفح الويب.
في هذه الأوقات حاول اشغال يديك، مثل ان تلعب لعبة على الهاتف او حل لغز الكلمات المتقاطعة او اي شيء يحافظ على ابقاء يديك مشغولتين.
تذكير نفسك على عدم لمس حبوب الشباب
حاول تذكير نفسك دائما على عدم لمسك لحبوب الشباب، كثير من الناس تقوم بلمس الوجه او حب الشباب حين النظر في المرأه، اذا كان هذا هو الحال عليك بوضع تذكير على المرأه لتذكيرك على عدم لمس وجهك.
الحصول على المساعدة من الأخرين
الاستعانه بالصديق او الوالدين او غيرهم يمكن ان يكون لهم دور في محاربة الرغبه في لمس الوجه، اطلب منهم ان يذكروك في كل مره تحاول لمس وجهك.
تغطية اليدين
اذا كنت تنام و يديك على وجهك، او كنت تواجه وقت صعب، في وقف هذه العاده عليك ارتداء القفازات عند النوم، من المستحيل لمس حب الشباب اثناء لبس القفازات الذي تكون درعاً على وجهك من الزيوت على يديك.
وثمت خيار اخر، هو وضع الشريط الرياضي على طرف الابهام والأصابع الاخرى.
بعد
ما تعرفت على عدم لمس حبوب الشباب، أخبرنا رايك في التعليقات، واتمنى ان
يكون المقال قد اعجبكم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.
إرسال تعليق