حمامات مع ملح البحر في المنزل

الصيف! البحر! هل تعلم أن ملح البحر هو مخزن للعناصر الطبيعية؟ لكن لسوء الحظ ، لا يذهب الجميع إلى البحر. هناك طريقة للخروج و الاستحمام بملح البحر في المنزل ، والتي ستساعدك على تحسين صحتك ، وفقدان الوزن وتجديد شبابك.

الصفات المفيدة لملح البحر

يعتبر شفاء لأن تركيبته قريبة جدا في تركيبت البلازما في الدم. حمامات الملح تقوي جهاز المناعة وتحسن الدورة الدموية.

الحمامات التي تحتوي على ملح البحر تنظف البشرة وتشفيها - يؤثر ملح البحر على توازن الماء في الجلد. ببساطة ، إنه يعيدها. أثناء الاستحمام بملح البحر ، يتم فتح المسام الموجودة على الجسم وتنظيفها.

في أي حالات أخرى يمكنك استخدام حمامات ملح البحر:

علاج التخسيس والسيلوليت.

• يعمل ملح البحر كملين الانسجة .
• يتم إزالة الطفح الجلدي التحسسي من الجسم بواسطة حمامات الملح.
• حمام ملح البحر له خصائص مضادة للالتهابات.
• بمساعدة حمام ملح البحر ، يمكنك التخلص من الأمراض مثل الصدفية والأكزيما.
• يمكن أن تكون مؤشرات الاستحمام بملح البحر من الأمراض الفطرية للجلد والأظافر ، وحتى سيلان الأنف.
• بالإضافة إلى ذلك ، في المنتجعات الصحية المنتشرة حاليًا ، هناك تقنية تعتمد على ملح البحر. يقشر الملح الجلد الميت ويجعله أكثر مرونة. سوف يريح الجسم ويجدد شبابه ويدعم جهاز المناعة أيضًا.

يمكنك العثور على أملاح الاستحمام بروائح مختلفة لتناسب وضعك. على سبيل المثال ، سوف يسترخي ملح حمام اللافندر ويجهزك للنوم. وستحميك رائحة إبر الصنوبر من نزلات البرد.

ينصح الأطفال بحمامات ملح البحر. هذا سوف يقوي جهاز المناعة. الحمامات بالملح مفيدة جدًا للأطفال الذين يعانون من الكساح أو الأمراض العصبية.

كيف تأخذ حمام ملح البحر بشكل صحيح؟

لكي يكون لحمامات الملح تأثير إيجابي فقط ، يجب اتباع بعض القواعد البسيطة.

القاعدة الأولى هي مدة حمامات الملح.

بشكل عام ، هذا الإجراء قصير الأمد ويتراوح من 15 إلى 20 دقيقة.

أهم شيء هنا ليس الوقت الذي يقضيه في حمام الملح ، ولكن تواتره. في الأساس ، يتم عمل حمامات ملح البحر في دورة يوميًا لمدة 10 أيام.

الراحة ضرورية بعد الاستحمام بالملح. من الأفضل أخذ حمام ملح البحر قبل النوم في المساء.

القاعدة الثانية هي أخذ حمامات الملح ، ينصح بها بعد الأكل لبعض الوقت.

القاعدة الثالثة هي أنه لا داعي لاخذ حمام كامل يكفي بعض الاطراف مثل الارجل و اليدين.

يمكن أن تختلف أيضًا كمية الملح في الحمام. يحدث أن تصل كمية الملح في الحمام إلى 2 كجم.

القاعدة الرابعة هي أنه مثل الحمامات العادية ، لا ينبغي أخذ حمامات الملح في درجة حرارة مرتفعة للجسم.

بعد الانتهاء من الاستحمام بالملح ، اشطفي جسمك بالماء البارد ، لكن لا داعي للمسح بعد ذلك. فقط جفف جسمك بمنشفة ناعمة.

موانع حمامات الملح:

كما هو الحال مع أي طرق طبية ، فإن الحمامات التي تحتوي على ملح البحر لها موانع. من الأفضل بالطبع استشارة الطبيب.

• الاستحمام بملح البحر لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من أي أورام.
• حمامات الملح هي بطلان للحوامل والمصابين بالسل.
• الأمراض المعدية في مرحلة التفاقم تستبعد أيضا اعتماد حمامات الملح.
• من الأصح استبعاد حمامات الملح للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. مع أمراض الجلد .
• للعلاج والتأثير الإيجابي لا بد من اتباع الوصفة المقترحة للمرض بصرامة والتأكد من مراقبة تركيز الملح في الماء. ستؤدي زيادة نسبة الملح في الماء إلى زيادة تشبع الخلايا بالأملاح ، وهو أمر غير مرغوب فيه تمامًا.