بروتين برو جينر مكمل غذائي. يحتوي على تركيبة صممت من اجل اجل دعم الاجسام. النحيفة من اجل زيادة الوزن مكمل بروتين برو جينر. واحد من اهم المكملات الغذائية التى تساعد على اكتساب الحجم والوزن حيث يحتوي برو جينر على نسب كبيرة من البروتين والسعرات الحرارية.

والتى قد يكون من الصعب التحصل. عليها من نظامك الغذائي بروتين برو جينر يحتوي على الكربوهيدرات والتي بدورها تعزز من الاداء البدني ورفع مستويات الطاقة والتي يحتاج اليها لاعبي رفع الاثقال والرياضييون بشكل عام.   

ما هي مكونات مكمل بروتين برو جينر 

كل جرعة من بروتين برو جينر 165 تحتوي على. 

• 650 سعر حراري.

• كلوليسترول 8 جرام.

• دهون 8 جرام.

• 85 جرام من الكربوهيدرات.

• صوديوم 360 مليجرام.

• 22 من الفيتامينات والمعادن. 

• 60 جرام من البروتين.

كما يحتوي بروتين. برو جينر على العديد من العناصر الغذائية المختلفة التي تعزز من عملية البناء العضلي واكتساب الحجم والكتلة العضلية.

ما هي فوائد بروتين برو جينر

1. يحتوي علي نسبة عالية من البروتين النقى.
2. يحتوي على الفيتامينات والمعادن.
3. يعزز من اكتساب الوزن والحجم العضلي.
4. لا يحتوي برو جينر على نسب كبيرة من السكر.
5. برو جينر مكمل سريع الامتصاص.
6. بروتين برو جينر سريع الذويان. 

بروتين برو جينر متوفر بنكهات مثل 

• الفرولة.

• الشكولاته.

• الفانيليا.

• الموز.

طريقة استخدام برو تين برو جينر

اضف سكوب من بروتين برو جينر. الى 500 ملغ من المياه المثلجة او الحليب او عصيرك. المفضل كما يمكنك زيادة السعرات الحرارية عن طريق اضافة زبدة افول السوداني والشوفان والعسل الابيض ومعلقة من بذور الشيا وتخلط جيدا فى الخلاط الكهربائي. 

افضل وقت لااستخدام مكمل بروتين برو جينر 

يمكنك استخدام بروتين. برو جينر خلال يومك فى الصباح وبين الوجبات وبعد فترة التمرين كما يمكنك استخدام بروتين برو جينر فى ايام الراحة فى اى وقت يتناسب معك ولا يشترط وقت معين لااستخدام بروتين برو جينر. 

خلاصه المقال