Latest Posts

صحة القلب: 5 أطعمة ينبغي عليك تجنبها لصحة قلبك

تسبب أمراض القلب ما يقرب من ثلث الوفيات في جميع أنحاء العالم. و بالطبع يلعب النظام الغذائي دوراً رئيسياً في صحة القلب، و يمكن أن يؤثر على ...

هل تعرف عدد السعرات الحرارية الإضافية التي يمكنك حرقها بتغييرات بسيطة في نمط حياتك؟ لقد اتضح أنك لست مضطراً للذهاب إلى صالة الألعاب الريا...

الحديد عنصر غذائي يلعب العديد من الأدوار المهمة في جسمك ، بما في ذلك الحفاظ على صحتك والحيوية. و يعد انخفاض مستويات الحديد أمراً شائعاً ، ...

الرجل و جارته المتزوجة أعجب أحدهم بجارته المتزوجة فبدأ بالبحث عن طريقة يصل بها إليها إلى أن صادف يوما خروجه مع زوجته و أطفاله إلى أحد الب...

حكمة رجل عجوز جلس عجوز حكيم على ضفة نهر وفجأه لمح قطاً وقع في الماء ، وأخذ القط يتخبط ؛ محاولاً أن ينقذ نفسه من الغرق . قرر الرجل أن ينقذ...

من كيد النساء يحكى أن امرأتين دخلتا على القاضي ابن أبي ليلى و كان قاضياً معروفاً وله شهرته في زمنه فقال القاضي من تبدأ ؟ فقالت إحداهن : اب...