Latest Posts

Latest Posts

كيف تجد السعادة ؟

تعلم أفضل النصائح حول السعادة من جميع أنحاء العالم هل تبحث -حقاً- عن السعادة؟ هل السعادة بالقرب منك أم أنها صعبة المنال؟ قد تبدو السعادة ب...

تخيّل المستقبل و النجاح : كيف تكون أكثر نجاحاً فقط عن طريق إغلاق عينيك؟

أكثر سعادةً.. و تفاؤلاً .. و عيشاً للحظة ... إن رؤية ما ستقوم به في المستقبل سيملأ يومك بالمزيد من الفرح و النشاط و الحيوية. ويمكنك اعتبا...

تغييرات الانتصاب في منتصف العمر : ما يحتاج الأزواج معرفته

لا يعاني معظم الرجال في منتصف العمر من ضعف الانتصاب ، لكن سرعه و قوة الانتصاب عادةً ما تتغير.  بين سن 40 و 50 ، يلاحظ معظم الرجال أن الان...

الرجال و الجنس : أعصاب خاصة يمكن أن تساعدك في السرير

انتباه للرجال : الأعصاب و الخلايا  الخاصة في الجلد و الجسم  يمكن أن تساعدك بشكل كبير جداً  في ( الجنس ) السرير   تساعد الخلايا العصبية ال...

5 عادات أساسية لتدريب الدماغ على الأداء الأمثل

5 عادات أساسية وصانا بها علماء الأعصاب يمكن أن تدرب دماغك على الأداء الأقصى و الاداء الامثل   لتحفيز عقلك علي ان يكون قوي وهي يجب ان تقرن...

كيف لمريض السكري النوع 2 أن يتعامل مع الكربوهيدرات

إذا كنت مصاباً بمرض السكري فمن المحتمل أن تكون قد تلقيت رسالة مفادها أنه يجب عليك تجنب الكربوهيدرات وبناء نظامك الغذائي على البروتين بدلا...