تخثر الدم

--
من
الثوابت عند الكثير من الأطباء و الباحثين الذين اقرأ لهُم أن هُناك
متلازمة قوية جداً بين تخثُر الدَّم و تصلُّب الشرايين من جهة و
الالتهابات داخل الجسم من جهة أُخرى. لهذا السبب يجب أن يكون الغذاء اليومي
للشخص خافض و ليس رافع للالتهابات.
--
من أشهر المُركَّبات الغذائية العلاجية المُميّعة للدم هو الكُركُم و الزنجبيل و الثوم و فلفل الكايان.
--
مُكمل الكُركُم التالي يُعتبر من أفضل المتوفر على آي هيرب:
--
Doctor's Best, High Absorption Curcumin , 1,000 mg, 120 Tablets
--
يوجد في متجري متجر الصّحة المُثلى مُكمّل كُركُم + زنجبيل + بوزويليا + فلفل أسود في عبوة واحدة و يُعتبر أفضل من المُكمّل أعلاه.
--
المُكمّل التالي يجمع بين الزنجبيل و الثوم في عبوة واحدة و هو متوفر في آي هيرب:
--
Jarrow Formulas, Garlic & Ginger, 700 mg, 100 Veggie Caps
--
من أقوى و أفضل مُكمّلات فلفل الكايان التي مرَّت عليَّ هو منتج:
--
Dr. Schulze's Formulas, Cayenne
--
يُعتبر
إنزيم البروميلاين (Bromelain) الموجود في فاكهة الأناناس أكثر من رائع
لغرض تمييع الدَّم. إنزيم البروميلاين هو أحد المركَّبات الموجودة في مكمّل
فيتامين C الذي اوفره في متجري تحت أسم Sufficient C. بالإضافة لفيتامين C
و البروميلاين, يحتوي المكمّل على مُضاد الأكسدة EGCG و الحامض الأميني
لايسين (Lysine).
--
نقص المغنيزيوم في الجسم, و بالذات لفترات طويلة, أحد الأسباب الخفيَّة لتجلُط الدَّم.
--
أثبتت
الدراسات أن نقض مُكونات فيتامين E الطبيعية, خليط التوكوفيرول
(Tocopherols) و التكوترينول (Tocotrienols), في الجسم هي أحد أسباب تصلُب
الشرايين (المرتبط بطريقة مباشرة بتخثُر الدَّم) و أن تغذية الجسم بهذا
الخليط يُقلل بدرجة عالية من تخثُر الدَّم.
--
أحد أفضل و أقدم الشركات التي توفر خليط فيتامين E هي شركة A. C. Grace Company و التي أصبحت متوفرة على آي هيرب في الفترة الأخيرة:
--
A.C. Grace Company, Unique E, 120 Softgels
--
A.C. Grace Company, Unique Tocotrienol, 60 Softgels
-
من الممكن الجمع بين المكملات أعلاه للتتاعمل مع مشكلة تخثر الدم ولكن يجب عدم استخدام هذه المكملات ( وبالذات لفترات زمنية طويلة ) مع الأدوية المميعة للدم والا نتج عن هذا تكسر في جدران الأوردة والشرايين والذي قد ينتج عنه نزيف داخلي لا سمح الله.