
علاج طبيعي للقولون الهضمي و العصبي.
الخصائص الطبية للعسل فوائد و نصائح

فوائد العسل عظيمة جدا.
الوزن الزائد: الأسباب والعواقب و الحلول

أسباب ظهور الوزن الزائد؟
وصفات منزلية لتقشير القدم
ليس فقط الشعر الكثيف والطويل ، والماكياج الجميل والشكل المتناغم يحددان تصور صورة المرأة. بمجرد أن تأتي الأيام الحارة ، وتتحول الفتاة إلى حذاء مفتوح ، تصبح ساقيها "تحت تأثير البندقية" في عينيها. خلال فصل الشتاء ، يتعرضون للإجهاد من ارتداء الأحذية ، والجوارب الطويلة ، والجوارب الدافئة ، وإذا لم تنتبه لهم ، في الصيف ، سيكون الإهمال ملحوظًا بشكل خاص. من أهم جوانب باديكير المنزل إزالة الجلد المتقرن ، ومن الأفضل القيام بذلك ليس بحجر الخفاف ، ولكن باستخدام الدعك الناعم. كيف تطبخها بنفسك؟
وصفات للعناية بشرة الجسم
وصفات للعناية بشرة الجسم
تعرف كل امرأة أن البشرة تحتاج إلى ترطيب كل يوم. ومع ذلك ، فإن طقوس الجمال هذه ليست الرعاية الوحيدة التي تحتاجها. كثير من الناس ينسون المقشر ، على الرغم من أهميته للجمال مثل المرطبات.
هل تعاني من مشاكل و اضطرابات في النوم ؟ : إليك خمسة أطعمة تجعل نومك طبيعي و أكثر راحة
يعاني عدد كبير من الناس من مشاكل وإضطراباتٍ في النوم، تتنوّع أسبابها ما بين الجسديّة والنفسيّة. وفيما يلجأ الكثيرون من هؤلاء إلى الحلّ الأسهل المتمثّل بالحبوب المهدّئة للأعصاب أو المنوّمة، إلّا أنّ تلك ليست الطريقة الوحيدة، لا بل من الأفضل تجنّبها قدر المستطاع.،هذا وبالإمكان إستبدالها بواحدة من هذه الأطعمة الـخمسة التي تحتوي على مواد طبيعيّة تساعد الإنسان على الإسترخاء والنوم، ومن المفضّل أن تُتناول قبل ساعة أو ساعتيْن من الخلود إلى الفراش:
موضوع كامل عن حب الشباب أسبابه، أعراضه ،علاجه و طرق الوقاية منه.

حب الشباب
البثور ، العد او ما يسمى بحب الشباب ، بغض النظر عن التسمية، فإنها تشكل مصدر ازعاج يومي دائم لاصحابه .
والشفاء من حب الشباب يتم ببطء. فما إن تبدا بالاختفاء حتى تظهر أخرى غيرها كانت في الانتظار .
ما هو الزعفران .. ما هي فوائده وأضراره ؟.. تعرف على هذه النبتة الثمينة .
ما هو الزعفران
5 استخدامات مختلفة لأعواد القرفة.. بتفرق في طعم أكلاتك
القرفة من التوابل التي تأتي من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة الاستوائية، وتحتوي على العديد من المركبات العطرية، الذي يعطي القرفة لدغتها الحارة، ويمكنك استخدام أعواد القرفة الكاملة في مجموعة متنوعة من الأطباق، من المشروبات الساخنة واليخنات إلى الفطائر والطواجن وحتى أنواع الشوربة المختلفة، لذا يستعرض اليوم السابع عدة استخدامات مختلفة لأعواد القرفة وفقاً لموقع " masterclass" كما يلي:
الموز الذي يحوي بقعا سوداء له فوائد أفضل من الموز العادي

أعراض تنذرك بالإصابة بالفشل الكلوي- منها قلة البول والشعور بالبرد

شعورك بالبرد بشكل مستمر و تشقق الجلد وغيرها من الأعراض التي تبدو بسيطة، الا انها ربما تكون مؤشرًا على إصابتك بأمراض خطيرة مثل الفشل الكُلوي.
إليك 10 فوائد للنعناع تجعلك تشربه دائما
|
| فوائد النعناع |
ما هو النعناع ؟ :
هو جنس من النباتات يتبع الفصيلة الشفوية من رتبة الشفويات، ويضم ما بين 42 نوعاً مقبولاً وعشرات الأنواع غير المؤكدة. وتحدث الهجائن بين الأنواع بشكل طبيعي. نباتات هذا الجنس عشبية معمرة ذات رائحة نفاذة محببة. وينتشر بشكل شبه عالمي حول قارة أوروبا، وأفريقيا، وآسيا، وأستراليا وأمريكا الشمالية
وهو نبات مُعمر ونادراً ما يكون نبات حولي،
ماهو نبات الروزماري .. و ماهي فوائده ...و فيما يستخدم ..؟

انت هنا للبحث او لمعرفة ما هو هذا الاسم - الروزماري - ، الاسم لن يكون غريبا عليك إلا اذا قلت لك ان معناه إكليل الجبل ،
يبدو انك سمعت من قبل باكليل الجبل او انك تعرفه فعلا ..!!
هذه 10 أطعمة تحميك من الاصابة بالمرض - القاتل - السرطان

موضوع عن كيفية تقوية ذاكرتك و الحفاظ على أدائها الجيد Memory

قبل ذلك لنتعرف في عجالة على الذاكرة البشرية :
اليك 30 نصيحة على السريع لحياة صحية أفضل

شاهد كيف تبدو الأفلام دون المؤثرات الخاصة إبداع واحترافية

ابو القاسم الزهراوي عميد الجراحين المعروف عند الغرب باسم Albucasis .هل تعرفه

هذا هو نص معاهدة السلام بين مصر و المحتل الاسرائلي التي جرت في - كامب ديفد Camp_David_Accords
![]() |
| الاتفاقية نصت على انسحاب إسرائيل من سيناء وإنهاء حالة الحرب وتطبيع العلاقات (أسوشيتد برس) |
معاهدة السلام بين مصر و الكيان الصهيوني المحتل التي حدثت في 1979 تعد بمثابة أول خرق للموقف العربي الرافض للتعامل مع الاحتلال.
اذ تعهد الطرفان بإنهاء حالة الحرب و إقامة علاقات ودية بينهما ، كشرط لانسحاب إسرائيل من سيناء التي احتلتها عام 1967.
نص المعاهدة :
لنوم جيد: دراسة هولندية تحث على النوم مع إبقاء المكان تحت تهوية ..تعرف على السبب

أوضحت دراسة هولندية أن تهوية الغرفة تُحسن من التنفس لدى الشخص النائم، مما تمنحه نوما عميقا لساعات طويلة،
إذ تساعد تهوية المكان على الحد من مستويات ثاني أكسيد الكريون و تؤدي الى تدفق الهواء بشكل أفضل، وفقًا لما ذكرته وكالة سبوتنيك الروسية.
عليك اتخاذ قرار الاستقالة فورا من عملك اذا ظهرت عليك هذه المؤشرات .. و ذلك حفاظا على صحتك

رغم معاناتهم من التوتر العصبي والإجهاد الشديدين، يجد الكثيرون صعوبة بالغة في الإقدام على قرار الاستقالة من العمل، الأمر الذي يؤثر على الصحة النفسية والعقلية على المدى البعيد، حسب ما جاء في موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

